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Minha dieta de laticínios


Leite evaporado vs Queijo ricota calorias


Queijo ricota vs Leite evaporado calorias


Calorias

Calorias por 100g
134,00 kcal   
99+
174,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
338,00 kcal   
10
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
20,00 kcal   
7
não disponível   

Calorias em 1 xícara
42,00 kcal   
5
não disponível   

Calorias em 1 vara
Não aplicável   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
0,00 g   
99+
11,26 g   
38

Carboidratos
12,00 g   
31
3,04 g   
99+

Fibra
2,50 g   
6
0,00 g   
15

Açucar
1,50 g   
19
0,27 g   
2

Gorduras
3,50 g   
20
12,98 g   
99+

% Teor de matéria gorda
12 %   
7
não disponível   

Gordura saturada
3,50 g   
31
8,30 g   
99+

Gordura trans
2,00 g   
9
2,00 g   
9

Gordura poliinsaturada
1,00 g   
20
0,39 g   
99+

Gordura monoinsaturada
0,25 g   
99+
3,63 g   
99+

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