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Minha dieta de laticínios


Leite evaporado vs Leite de cabra fatos


Leite de cabra vs Leite evaporado fatos


Calorias

Calorias por 100g
134,00 kcal   
99+
69,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
338,00 kcal   
10
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
20,00 kcal   
7
não disponível   

Calorias em 1 xícara
42,00 kcal   
5
não disponível   

Calorias em 1 vara
Não aplicável   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
0,00 g   
99+
3,56 g   
99+

Carboidratos
12,00 g   
31
4,45 g   
99+

Fibra
2,50 g   
6
0,00 g   
15

Açucar
1,50 g   
19
4,45 g   
39

Gorduras
3,50 g   
20
4,14 g   
26

% Teor de matéria gorda
12 %   
7
não disponível   

Gordura saturada
3,50 g   
31
2,67 g   
24

Gordura trans
2,00 g   
9
não disponível   

Gordura poliinsaturada
1,00 g   
20
0,15 g   
99+

Gordura monoinsaturada
0,25 g   
99+
1,11 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
2,50 mg   
99+
11,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
2,50 IU   
99+
198,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg   
1
0,05 mg   
17

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg   
33
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg   
2
0,28 mg   
16

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
0,05 mg   
39

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,50 ug   
39
1,00 ug   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg   
99+
0,07 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg   
3
1,30 mg   
13

Vitamina D
0,25 IU   
36
51,00 IU   
6

Vitamina D(D2+D3)
2,50 µg   
2
1,30 µg   
4

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg   
24
0,07 mg   
37

Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg   
5
0,30 µg   
23

Minerais
  
  

Cálcio
0,25 mg   
99+
134,00 mg   
99+

Ferro
5,25 mg   
3
0,05 mg   
99+

Magnésio
3,25 mg   
99+
14,00 mg   
32

Fósforo
2,50 mg   
99+
111,00 mg   
99+

Potássio
0,25 mg   
99+
204,00 mg   
27

Sódio
1,25 mg   
99+
50,00 mg   
99+

Zinco
0,25 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
0,25 g   
88,90 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, fortalece os ossos   
intolerantes à lactose, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, reduz o colesterol, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso   

Outros benefícios gerais
exigem refriegeration, fácil de armazenar, maior conc. de vitaminas e nutrientes   
intolerantes à lactose, reduz a pressão arterial   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, ilumina o tom de pele, melhora a tez, luta espinhas e acne, dá uma pele mais lisa   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo   
melhor remédio para coceira no couro cabeludo, estimula o crescimento do cabelo, reduz a caspa, reduz a queda de cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas   
boa fonte de potássio, boa fonte de cálcio, rico em vitamina A, rico em vitamina D   

Alergia
  
  

Leite evaporado e Leite de cabra Sintomas de alergia
não disponível   
rinite alérgica, reação anafilática, anafilaxia, angioedema, tosse, Dyspnea, prurido oral, rinoconjuntivite, inchaço das pálpebras, urticária, vómitos, marejados olhos, pieira   

O que é

O que é
O leite evaporado é um produto de leite em lata com água cerca de 60% removido do leite fresco. Este produto lácteo tem uma vida útil mais longa.   
O leite de cabra é realmente uma das bebidas lácteas mais consumidas no resto do mundo e com razão - que gosto muito e é repleto de nutrientes.   

Cor
caramelizado branco   
não disponível   

Leite evaporado e Leite de cabra Sabor
caramelo-like, Sweet   
azedar   

Leite evaporado e Leite de cabra Aroma
Sweet   
com cheiro de bode   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
USA   
NA   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
leite pasteurizado   
não aplicável   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
Molho panela   
não aplicável   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
5- 10 minutos   
não aplicável   

tempo de cozimento
20   
NA   

Tempo de envelhecimento
não aplicável   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Validade
cerca de um ano   
5- 7 dias   

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Alto Caloria Laticínios Produtos

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