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Minha dieta de laticínios


Leite evaporado vs Cuajada fatos


Cuajada vs Leite evaporado fatos


Calorias

Calorias por 100g
134,00 kcal   
99+
88,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
338,00 kcal   
10
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
20,00 kcal   
7
não disponível   

Calorias em 1 xícara
42,00 kcal   
5
não disponível   

Calorias em 1 vara
Não aplicável   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
0,00 g   
99+
4,52 g   
99+

Carboidratos
12,00 g   
31
6,60 g   
39

Fibra
2,50 g   
6
0,00 g   
15

Açucar
1,50 g   
19
6,46 g   
99+

Gorduras
3,50 g   
20
4,77 g   
31

% Teor de matéria gorda
12 %   
7
não disponível   

Gordura saturada
3,50 g   
31
2,86 g   
27

Gordura trans
2,00 g   
9
não disponível   

Gordura poliinsaturada
1,00 g   
20
0,22 g   
99+

Gordura monoinsaturada
0,25 g   
99+
1,28 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
2,50 mg   
99+
16,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
2,50 IU   
99+
99,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg   
1
não disponível   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg   
33
não disponível   

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg   
2
não disponível   

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
não disponível   

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,50 ug   
39
não disponível   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg   
99+
não disponível   

Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,25 IU   
36
não disponível   

Vitamina D(D2+D3)
2,50 µg   
2
não disponível   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg   
24
não disponível   

Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg   
5
não disponível   

Minerais
  
  

Cálcio
0,25 mg   
99+
110,00 mg   
99+

Ferro
5,25 mg   
3
0,00 mg   
99+

Magnésio
3,25 mg   
99+
não disponível   

Fósforo
2,50 mg   
99+
não disponível   

Potássio
0,25 mg   
99+
131,00 mg   
99+

Sódio
1,25 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Zinco
0,25 mg   
99+
não disponível   

Outro
  
  

Agua
0,25 g   
não disponível   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, fortalece os ossos   
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   

Outros benefícios gerais
exigem refriegeration, fácil de armazenar, maior conc. de vitaminas e nutrientes   
não disponível   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   
não disponível   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo   
não disponível   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
NA   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas   
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio   

Alergia
  
  

Leite evaporado e Cuajada Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
O leite evaporado é um produto de leite em lata com água cerca de 60% removido do leite fresco. Este produto lácteo tem uma vida útil mais longa.   
Cuajada é tecnicamente um tipo de queijo fresco que é feito de coalhada de leite, embora alguns consideram mais de um pudim.   

Cor
caramelizado branco   
não disponível   

Leite evaporado e Cuajada Sabor
caramelo-like, Sweet   
não disponível   

Leite evaporado e Cuajada Aroma
Sweet   
não disponível   

Vegetariano
sim   
não   

Procedência
USA   
Espanha   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
leite pasteurizado   
leite 1/2 litro, açucar   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
Molho panela   
recipiente, coador   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
5- 10 minutos   
1 hora   

tempo de cozimento
20   
poucos horas   

Tempo de envelhecimento
não aplicável   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Validade
cerca de um ano   
1 mês   

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