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Leite de ovelha
Leite de ovelha

Manteiga de amêndoa
Manteiga de amêndoa



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X
Leite de ovelha
X
Manteiga de amêndoa

Leite de ovelha vs Manteiga de amêndoa

1 Calorias
1.1 Calorias em 1 copo
não disponível1 535,00 kcal
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.2 Calorias
108,00 kcal614,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponível98,00 kcal
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponível179,00 kcal
Paneer fatos
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelNão aplicável
Paneer fatos
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
6,00 g20,96 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.8 Carboidratos
5,00 g18,82 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g10,30 g
Leite fatos
0 10.3
1.8.2 Açucar
0,00 g6,27 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.9 Gorduras
7,00 g55,50 g
Yakult fatos
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponível91 %
Paneer fatos
1 91
1.9.2 Gordura saturada
5,00 g6,55 g
Amasi fatos
0 67
1.9.3 Gordura trans
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
0,31 g13,61 g
Paneer fatos
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
1,72 g32,45 g
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
27,00 mg0,00 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
147,00 IU1,00 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mg0,04 mg
Paneer fatos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,36 mg0,94 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,41 mg3,16 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg0,10 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
7,00 ug53,00 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,71 µg0,00 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
4,20 mg0,00 mg
Leite fatos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 IU0,00 IU
Iogurte fatos
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg0,00 µg
Leite fatos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg24,21 mg
Paneer fatos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg0,00 µg
Iogurte fatos
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
193,00 mg347,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
2.4.2 Ferro
0,10 mg3,49 mg
Paneer fatos
0 70
2.4.3 Magnésio
18,00 mg279,00 mg
Gelato fatos
0 444
2.4.4 Fósforo
158,00 mg508,00 mg
Gelato fatos
0 1409
2.4.5 Potássio
137,00 mg748,00 mg
Gelato fatos
0 1794
2.4.6 Sódio
44,00 mg227,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,54 mg3,29 mg
Gelato fatos
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
80,70 g1,64 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
previne o cancro
efeito antioxidante, reduz o colesterol, melhora o crescimento em crianças, músculos fortes e saudáveis, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, melhora a saúde do cérebro, melhora a saúde cardiovascular, melhora o pensamento cognitivo, melhora a nutrição, ajuda a manter a pressão sanguínea, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, remédio para a anemia, estimula cérebro e suas funções
3.1.1 Outros benefícios gerais
fácil de digerir
evita a constipação, melhora a digestão, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
age como um limpador natural facial, hidratante natural, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico
cura de eczema, luta espinhas e acne, livre de radicais, protege contra o fotoenvelhecimento, protege a pele contra o ressecamento, ajuda a reduzir o efeito da psoríase
3.2.2 Cuidado capilar
não disponível
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, ajuda na melhor retenção de umidade, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo, resulta em cabelos brilhantes, previne envelhecimento dos cabelos, reduz a caspa
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
não disponível
pode ser adicionado a shakes de proteína, podem ser adicionados para batidos
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, que contém elevado teor de sólidos, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, rico em vitamina D
contém magnésio, contém gordura monoinsaturada, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, ricos em ferro, fonte de vitamina E
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
cólicas, diarréia, dificuldade em respirar, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, náusea, nariz escorrendo ou entupido, espirros, inchaço da garganta, vómitos, marejados olhos, pieira
4 O que é
4.1 O que é
Leite de ovelha é o leite obtido da ordenha de ovelhas domésticas
manteiga de amêndoa é uma pasta alimentar feita de Amêndoas.
4.1.1 Cor
não disponível
assada astanho
4.1.2 Sabor
não disponível
Rico assado amêndoa
4.1.3 Aroma
não disponível
Aloprado
4.1.4 Vegetariano
não disponível
sim
4.2 Procedência
NA
Europa
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
não aplicável
Amêndoas
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
não aplicável
tigela, liqüidificador
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
não aplicável
15- 20 minutos
5.4.2 tempo de cozimento
NA
15
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não aplicável
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
39,20 °F39,20 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
5.5.2 Validade
15 dias
2 anos