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Leite de ovelha
Leite de ovelha

Leite de vaca
Leite de vaca



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X
Leite de ovelha
X
Leite de vaca

Leite de ovelha vs Leite de vaca

1 Calorias
1.1 Calorias
108,00 kcal66,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
6,00 g3,20 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.8 Carboidratos
5,00 g5,26 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 10.3
1.8.2 Açucar
0,00 g4,46 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.9 Gorduras
7,00 g3,90 g
Yakult fatos
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponível3 %
Paneer fatos
1 91
1.9.2 Gordura saturada
5,00 g2,40 g
Amasi fatos
0 67
1.9.3 Gordura trans
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
0,31 g0,10 g
Paneer fatos
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
1,72 g1,10 g
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
27,00 mg14,00 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
147,00 IU153,33 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mg0,02 mg
Paneer fatos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,36 mg0,11 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,41 mg0,04 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg0,03 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
7,00 ug5,00 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,71 µg0,36 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
4,20 mg0,90 mg
Leite fatos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 IU51,00 IU
Iogurte fatos
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg1,30 µg
Leite fatos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg0,08 mg
Paneer fatos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg0,30 µg
Iogurte fatos
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
193,00 mg101,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
2.4.2 Ferro
0,10 mg0,05 mg
Paneer fatos
0 70
2.4.3 Magnésio
18,00 mg10,00 mg
Gelato fatos
0 444
2.4.4 Fósforo
158,00 mg86,00 mg
Gelato fatos
0 1409
2.4.5 Potássio
137,00 mg253,00 mg
Gelato fatos
0 1794
2.4.6 Sódio
44,00 mg3,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,54 mg0,38 mg
Gelato fatos
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
80,70 g87,80 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
previne o cancro
auxilia na melhor sono, estimula o sistema imunológico, aumenta a absorção de cálcio, melhora o crescimento em crianças, músculos fortes e saudáveis, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries, fornece energia, previne o cancro, estimula cérebro e suas funções
3.1.1 Outros benefícios gerais
fácil de digerir
absorção de ajudas de nutrientes, evita a constipação, bom para os ossos, bom para a visão, bom para o sistema imunológico, melhora a poder sexual, aumenta o leite materno, fornece energia, mimo relaxante no verão, estimula cérebro e suas funções, protege as gengivas, fortalece os ossos, fortalece o sistema imunológico, suporta desintoxicação, reduz a deficiência de nutrientes, reduz a vitamina inadequancy
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
age como um limpador natural facial, hidratante natural, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico
age como um limpador natural facial, acrescenta brilho para a pele, melhor remédio para problemas de pele, ilumina o tom de pele, dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, hidratante natural, softner natural da pele, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, protege a pele contra o ressecamento
3.2.2 Cuidado capilar
não disponível
excelente condicionador de cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
não disponível
pode ser adicionado a shakes de proteína, ela é usada em óleos ayurvédica, que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers, Mergulhe de frango ou peixe dentro azedado para o leite amaciar a carne, acalma os pés, utilizado em processos como panchakarma
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, que contém elevado teor de sólidos, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, rico em vitamina D
melhor fonte de cálcio, melhor fonte de vitamina D, boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, rico em vitamina A
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade digestiva, tontura, sentimento de ser luz dirigida, flatulência ou gás, gás, Hives, aumento da frequência cardíaca, dificuldade para respirar, náusea, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, inflamação da pele, vómitos, pieira
4 O que é
4.1 O que é
Leite de ovelha é o leite obtido da ordenha de ovelhas domésticas
Leite de vaca é o leite obtido da ordenha de vacas.
4.1.1 Cor
não disponível
não disponível
4.1.2 Sabor
não disponível
cremoso, Sweet, caloroso
4.1.3 Aroma
não disponível
leitoso
4.1.4 Vegetariano
não disponível
sim
4.2 Procedência
NA
desconhecido
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
não aplicável
não aplicável
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
não aplicável
não aplicável
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
não aplicável
não aplicável
5.4.2 tempo de cozimento
NA
não aplicável
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não aplicável
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
39,20 °F40,00 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
5.5.2 Validade
15 dias
3 dias