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Minha dieta de laticínios


Leite de cavalo vs Iogurte búlgaro nutrição


Iogurte búlgaro vs Leite de cavalo nutrição


Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
não disponível   
40,00 mg   
33

Vitaminas
  
  

Vitamina A
não disponível   
40,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,39 mg   
4
não disponível   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
não disponível   

Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível   
1,20 mg   
14

Vitamina D
não disponível   
150,00 IU   
3

Minerais
  
  

Cálcio
90,00 mg   
99+
275,00 mg   
36

Ferro
0,37 mg   
32
0,00 mg   
99+

Magnésio
10,20 mg   
40
não disponível   

Fósforo
88,40 mg   
99+
não disponível   

Potássio
65,50 mg   
99+
não disponível   

Sódio
19,80 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Zinco
0,27 mg   
99+
não disponível   

Outro
  
  

Agua
89,00 g   
não disponível   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

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