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Kumis
Kumis

Leite de vaca
Leite de vaca



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Kumis
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Leite de vaca

Kumis vs Leite de vaca fatos

1 Calorias
1.1 Calorias
200,00 kcal66,00 kcal
Tudo sobre Leite orgânico
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Manteiga de iaque
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Açoitado creme
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Paneer
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Paneer
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
6,00 g3,20 g
Tudo sobre Leite evaporado
0 215
1.8 Carboidratos
28,00 g5,26 g
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 205
1.8.1 Fibra
3,00 g0,00 g
Tudo sobre Leite
0 10.3
1.8.2 Açucar
12,00 g4,46 g
Tudo sobre Queijo suíço
0 54.08
1.9 Gorduras
7,00 g3,90 g
Tudo sobre Yakult
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponível3 %
Tudo sobre Paneer
1 91
1.9.2 Gordura saturada
5,00 g2,40 g
Tudo sobre Amasi
0 67
1.9.3 Gordura trans
não disponível0,00 g
Tudo sobre Leite
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
0,00 g0,10 g
Tudo sobre Paneer
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
0,00 g1,10 g
Tudo sobre Zincica
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
20,00 mg14,00 mg
Tudo sobre Creme de queijo
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
40,00 IU153,33 IU
Tudo sobre Manteiga de amendoim
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
não disponível0,02 mg
Tudo sobre Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível0,11 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
não disponível0,04 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível0,03 mg
Tudo sobre Açoitado creme
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível5,00 ug
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível0,36 µg
Tudo sobre Manteiga de amendoim
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
3,60 mg0,90 mg
Tudo sobre Leite
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
não disponível51,00 IU
Tudo sobre Iogurte
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
não disponível1,30 µg
Tudo sobre Leite
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível0,08 mg
Tudo sobre Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
não disponível0,30 µg
Tudo sobre Iogurte
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
220,00 mg101,00 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 1705
2.4.2 Ferro
1,12 mg0,05 mg
Tudo sobre Paneer
0 70
2.4.3 Magnésio
não disponível10,00 mg
Tudo sobre Gelato
0 444
2.4.4 Fósforo
não disponível86,00 mg
Tudo sobre Gelato
0 1409
2.4.5 Potássio
não disponível253,00 mg
Tudo sobre Gelato
0 1794
2.4.6 Sódio
150,00 mg3,00 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 7022.4
2.4.7 Zinco
não disponível0,38 mg
Tudo sobre Gelato
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
não disponível87,80 g
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Tudo sobre Leite
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
intolerantes à lactose, melhora a taxa de metabolismo
auxilia na melhor sono, estimula o sistema imunológico, aumenta a absorção de cálcio, melhora o crescimento em crianças, músculos fortes e saudáveis, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries, fornece energia, previne o cancro, estimula cérebro e suas funções
3.1.1 Outros benefícios gerais
intolerantes à lactose, Beneficial for Emaciation and Anemia, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso
absorção de ajudas de nutrientes, evita a constipação, bom para os ossos, bom para a visão, bom para o sistema imunológico, melhora a poder sexual, aumenta o leite materno, fornece energia, mimo relaxante no verão, estimula cérebro e suas funções, protege as gengivas, fortalece os ossos, fortalece o sistema imunológico, suporta desintoxicação, reduz a deficiência de nutrientes, reduz a vitamina inadequancy
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
NA
age como um limpador natural facial, acrescenta brilho para a pele, melhor remédio para problemas de pele, ilumina o tom de pele, dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, hidratante natural, softner natural da pele, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, protege a pele contra o ressecamento
3.2.2 Cuidado capilar
NA
excelente condicionador de cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
No uses found
pode ser adicionado a shakes de proteína, ela é usada em óleos ayurvédica, que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers, Mergulhe de frango ou peixe dentro azedado para o leite amaciar a carne, acalma os pés, utilizado em processos como panchakarma
3.3.2 Importância nutricional
contém boa quantidade de vitaminas, rico em fermentos, os oligoelementos, os antibióticos, álcool etílico, e ácido láctico
melhor fonte de cálcio, melhor fonte de vitamina D, boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, rico em vitamina A
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade digestiva, tontura, sentimento de ser luz dirigida, flatulência ou gás, gás, Hives, aumento da frequência cardíaca, dificuldade para respirar, náusea, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, inflamação da pele, vómitos, pieira
4 O que é
4.1 O que é
Tipo de leite
Leite de vaca é o leite obtido da ordenha de vacas.
4.1.1 Cor
não disponível
não disponível
4.1.2 Sabor
não disponível
cremoso, Sweet, caloroso
4.1.3 Aroma
não disponível
leitoso
4.1.4 Vegetariano
não disponível
sim
4.2 Procedência
Tatar
desconhecido
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
200
100
5.2 Ingredientes
leite de égua, leite, soro de leite de ovelha, cabra ou leite de vaca
não aplicável
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
recipiente
não aplicável
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
3 a 5 dias
não aplicável
5.4.2 tempo de cozimento
poucos horas
não aplicável
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não aplicável
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
55,00 °F40,00 °F
Tudo sobre Iogurte congelado
-20 383
5.5.2 Validade
desconhecido
3 dias