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Calorias

Calorias em 1 copo

403,00 kcal-
50 1927
👆🏻

Calorias

216,00 kcal40,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

51,00 kcal45,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

380,00 kcal-
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

421,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

17,90 g2,70 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

22,90 g4,80 g
0 205
👆🏻

Fibra

1,60 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

0,00 g3,60 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

24,00 g1,10 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

25 %3 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

15,20 g0,95 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,80 g0,00 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

6,60 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

20,40 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

40,86 IU569,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,12 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,10 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,30 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

-13,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 µg0,29 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

1,10 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,50 IU41,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,00 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,25 mg0,02 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

650,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

6,00 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

37,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

420,00 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

380,00 mg164,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

270,50 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

1,20 mg0,46 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

20,00 g90,07 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

absorps de cálcio e vitamina B
intolerantes à lactose, melhor para perda de peso, reduz a pressão arterial, reduz gorduras indesejadas, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, suporta desintoxicação

Outros benefícios gerais

presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
actividade anti-tumoral, benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino, previne o cancro, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, suporta desintoxicação

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, ilumina o tom de pele, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele radiante e bonita, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, ajuda a prevenir a rosácea, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico, acalma a irritação da pele, trata linhas finas e rugas

Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
reduz a queda de cabelo, fortalece as raízes do cabelo

Importância nutricional e usos

Usos

ingrediente importante em pratos doces n sobremesas
diluir o soro de leite (líquido) com água e usá-la para regar as plantas, é um probiótico superdrink

Importância nutricional

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, ricos em probióticos

Alergia

Sintomas de alergia

-
cólicas abdominais, tosse, diarréia, Tinhoso erupções, contendo sangue fezes soltas ou muco, nariz escorrendo ou entupido, lento para ganhar peso ou altura

O que é

O que é

Khoa
Žinčica ou Žinčice é uma bebida feita de ovelhas soro de leite semelhante ao kefir. É um subproduto no processo de fabrico de queijo bryndza.

Cor

-
-

Sabor

-
azedar, Sweet

Aroma

-
cheiro azedo

Vegetariano

sim
sim

Procedência

subcontinente indiano
República Checa, Polônia

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

leite
leite de ovelha

Fermentação agente

-
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides

Coisas que você precisa

panela
-

Tempo duração

Preparação Tempo

1 hora
2 dias

tempo de cozimento

-
2 dias

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

180,00 °F46,40 °F
-20 383
👆🏻

Validade

até 3 dias
10 a 14 dias