Khoa

Edam Queijo

Khoa vs Edam Queijo fatos

Khoa

Edam Queijo

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1 Calorias

1.1 Calorias

216,00 kcal357,00 kcal

0 904

1.2 Calorias em 1 copo

não disponívelnão disponível

70 1628

1.3 Calorias em 1 colher de sopa

não disponívelnão disponível

8 102

1.4 Calorias em 1 oz

não disponível101,00 kcal

12.2 204

1.5 Calorias dentro 1 fatia do

não disponívelnão disponível

12.2 425

1.6 De servir tamanho

100

1.7 Proteínas

17,90 g24,99 g

0 215

1.8 Carboidratos

22,90 g1,43 g

0 205

1.8.1 Fibra

não disponível0,00 g

0 10.3

1.8.2 Açucar

0,00 g1,43 g

0 54.08

1.9 Gorduras

24,00 g27,80 g

0.1 175

1.9.1 Teor de matéria gorda

não disponível28 %

1 91

1.9.2 Gordura saturada

15,20 g17,57 g

0 67

1.9.3 Gordura trans

0,10 g0,00 g

0 162

1.9.4 Gordura poliinsaturada

0,80 g0,67 g

0 48

1.9.5 Gordura monoinsaturada

6,60 g8,13 g

0 32.9

2 Nutrição

2.1 De servir tamanho

100

2.2 Colesterol

20,40 mg89,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

40,86 IU825,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

não disponível0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

não disponível0,39 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

não disponível0,08 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

não disponível0,08 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

não disponível16,00 ug

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

não disponível1,54 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

1,10 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

não disponível20,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D(D2+D3)

não disponível0,50 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

não disponível0,24 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

não disponível2,30 µg

0 30.3

2.4 Minerais

2.4.1 Cálcio

650,00 mg731,00 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

6,00 mg0,44 mg

0 70

2.4.3 Magnésio

não disponível30,00 mg

0 444

2.4.4 Fósforo

420,00 mg536,00 mg

0 1409

2.4.5 Potássio

não disponível188,00 mg

0 1794

2.4.6 Sódio

270,50 mg812,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

não disponível3,75 mg

0 7.31

2.5 Outro

2.5.1 Agua

não disponível41,56 g

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefícios

3.1 Benefícios para a saúde

absorps de cálcio e vitamina B

melhora a saúde do cérebro, reduz o risco de CHD, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege contra doenças cardíacas, protege as artérias, reduz a osteoporose

3.1.1 Outros benefícios gerais

presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro

queijo saudável do coração

3.2 Cabelo e beleza benefícios

3.2.1 Cuidados com a pele

esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele

promissor para a saúde da pele e anti-envelhecimento, trata linhas finas e rugas

3.2.2 Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo

não disponível

3.3 Importância nutricional e usos

3.3.1 Usos

ingrediente importante em pratos doces n sobremesas

não disponível

3.3.2 Importância nutricional

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico em vitamina A, rico em vitamina D, rica fonte de vitamina K2

3.4 Alergia

3.4.1 Sintomas de alergia

não disponível

inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, flatulência ou gás, pressão sangue alta, Hives, dificuldade para respirar, não disponível, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, espirros, vómitos, pieira

4 O que é

4.1 O que é

Khoa

Edam queijo é um queijo de coalhada doce, feito de leite parcialmente desnatado.

4.1.1 Cor

não disponível

pálido amarelo

4.1.2 Sabor

não disponível

brando, Aloprado, salgado

4.1.3 Aroma

não disponível