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Minha dieta de laticínios


Kaymak vs Congelado Custard


Congelado Custard vs Kaymak


Calorias

Calorias em 1 copo
717,00 kcal  
99+
260,00 kcal  
99+

Calorias
585,00 kcal  
9
410,00 kcal  
14

Calorias em 1 colher de sopa
58,00 kcal  
32
50,00 kcal  
27

Calorias em 1 oz
230,00 kcal  
99+
68,00 kcal  
32

Calorias dentro 1 fatia do
208,00 kcal  
99+
207,00 kcal  
99+

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
0,96 g  
99+
6,90 g  
99+

Carboidratos
3,31 g  
99+
82,80 g  
2

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
0,39 g  
5
16,50 g  
99+

Gorduras
63,10 g  
99+
6,40 g  
37

Teor de matéria gorda
60 %  
37
10 %  
10

Gordura saturada
37,66 g  
99+
2,03 g  
20

Gordura trans
0,50 g  
9
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
1,45 g  
13
0,85 g  
29

Gordura monoinsaturada
16,51 g  
9
2,40 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
54,00 mg  
27
55,00 mg  
26

Vitaminas
  
  

Vitamina A
691,00 IU  
26
217,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
99+
0,15 mg  
9

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg  
99+
0,41 mg  
13

Vitamina B3 (niacina)
1,30 mg  
5
0,32 mg  
22

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg  
99+
0,22 mg  
12

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
10,00 ug  
30
30,00 ug  
14

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,41 µg  
40
1,17 µg  
19

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,20 mg  
36
0,40 mg  
33

Vitamina D
25,00 IU  
19
2,80 IU  
40

Vitamina D(D2+D3)
0,60 µg  
11
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,36 mg  
5
0,11 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
11,20 µg  
4
0,10 µg  
32

Minerais
  
  

Cálcio
45,00 mg  
99+
228,00 mg  
39

Ferro
0,14 mg  
99+
1,93 mg  
8

Magnésio
6,00 mg  
99+
45,00 mg  
9

Fósforo
70,00 mg  
99+
332,00 mg  
31

Potássio
91,00 mg  
99+
540,00 mg  
9

Sódio
19,00 mg  
99+
281,00 mg  
34

Zinco
2,93 mg  
17
1,05 mg  
34

Outro
  
  

Agua
32,40 g  
61,20 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
ajuda as células brancas do sangue, melhora a taxa de metabolismo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso, estimula cérebro e suas funções  
ajuda a ganhar peso, mantém o corpo hidratado, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis  

Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis  
mimo relaxante no verão  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural, trata linhas finas e rugas  
hidratante natural, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, luta espinhas e acne, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, fornece a pele macia, saudável e brilhante, acalma a irritação da pele  

Cuidado capilar
estimula o crescimento do cabelo, reduz a queda de cabelo  
ajuda na melhor retenção de umidade  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
-  

Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina  
boa fonte de calorias, boa fonte de potássio, boa fonte de cálcio, rica em fósforo  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, Tinhoso erupções, náuseas, acompanhada de vômitos  
-  

O que é

O que é
Kaymak é um tipo de creme de concentrado, o que é tradicionalmente fabricados a partir de búfalo ou leite de vaca na Turquia. É geralmente consumido com mel no café da manhã e algumas sobremesas tradicionais turcas.  
creme congelado é uma sobremesa muito semelhante a um sorvete, excepto que é feita pela adição de ovos, o açúcar e cream.It contém pelo menos 10% de gordura de leite e 14% de gema de ovo.  

Cor
branco  
-  

Sabor
cremoso, leitoso  
-  

Aroma
leitoso  
-  

Vegetariano
sim  
não  

Procedência
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão  
Coney Island, Nova Iorque  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
leite homogeneizado, açoitado Creme  
1 xícara de Pesado Creme, 3 ovos, açúcar de 3/4 de copo, sal, extrato de baunilha  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
recipiente, panela grande, pirex prato, panela rasa  
2 tigelas, Molho panela, Stirrer  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
24 horas  
-  

tempo de cozimento
480  
60  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F  
19
383,00 °F  
1

Validade
5- 7 dias  
2 dias  

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