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Minha dieta de laticínios


Junket vs Leite de cavalo nutrição


Leite de cavalo vs Junket nutrição


Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
14,00 mg   
99+
não disponível   

Vitaminas
  
  

Vitamina A
106,23 IU   
99+
não disponível   

Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg   
20
0,39 mg   
4

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
39
0,11 mg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 µg   
99+
não disponível   

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,30 mg   
25
não disponível   

Vitamina D
4,04 IU   
29
não disponível   

Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg   
16
não disponível   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,09 mg   
34
não disponível   

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
não disponível   

Minerais
  
  

Cálcio
127,00 mg   
99+
90,00 mg   
99+

Ferro
0,05 mg   
99+
0,37 mg   
32

Magnésio
12,70 mg   
34
10,20 mg   
40

Fósforo
95,00 mg   
99+
88,40 mg   
99+

Potássio
155,00 mg   
40
65,50 mg   
99+

Sódio
49,00 mg   
99+
19,80 mg   
99+

Zinco
0,44 mg   
99+
0,27 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
87,60 g   
89,00 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

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