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डेयरी पदार्थ


दावत बनाम घोड़े का दूध पोषण


घोड़े का दूध बनाम दावत पोषण


पोषण

सर्विंग साइज
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
14.00 mg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन
  
  

विटामिन ए
106.23 IU   
99+
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन बी1 (थायमिन)
0.05 mg   
20
0.39 mg   
4

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.20 mg   
39
0.11 mg   
99+

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.18 µg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.30 mg   
25
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन डी
4.04 IU   
29
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.10 µg   
16
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.09 mg   
34
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.00 µg   
27
उपलब्ध नहीं है   

मिनरल्स
  
  

कैल्शियम
127.00 mg   
99+
90.00 mg   
99+

लोहा
0.05 mg   
99+
0.37 mg   
32

मैग्नीशियम
12.70 mg   
34
10.20 mg   
40

फास्फोरस
95.00 mg   
99+
88.40 mg   
99+

पोटैशियम
155.00 mg   
40
65.50 mg   
99+

सोडियम
49.00 mg   
99+
19.80 mg   
99+

जस्ता
0.44 mg   
99+
0.27 mg   
99+

अन्य
  
  

पानी
87.60 g   
89.00 g   

कैफीन
0.00 g   
0.00 g   

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