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Calorias

Calorias em 1 copo

344,00 kcal-
50 1927
👆🏻

Calorias

122,00 kcal40,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

50,00 kcal45,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

84,00 kcal-
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

171,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

3,99 g2,70 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

17,60 g4,80 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

4,82 g3,60 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

4,00 g1,10 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

7 %3 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

2,03 g0,95 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,31 g0,00 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

1,13 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

51,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

182,00 IU569,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,06 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,22 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,13 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,06 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

9,00 ug13,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,52 µg0,29 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,10 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

47,00 IU41,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

1,20 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,06 mg0,02 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,20 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

139,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,51 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

16,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

130,00 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

207,00 mg164,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

84,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,51 mg0,46 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

73,45 g90,07 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

-
intolerantes à lactose, melhor para perda de peso, reduz a pressão arterial, reduz gorduras indesejadas, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, suporta desintoxicação

Outros benefícios gerais

-
actividade anti-tumoral, benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino, previne o cancro, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, suporta desintoxicação

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

dá a pele brilhante e impecável
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, ilumina o tom de pele, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele radiante e bonita, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, ajuda a prevenir a rosácea, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico, acalma a irritação da pele, trata linhas finas e rugas

Cuidado capilar

-
reduz a queda de cabelo, fortalece as raízes do cabelo

Importância nutricional e usos

Usos

-
diluir o soro de leite (líquido) com água e usá-la para regar as plantas, é um probiótico superdrink

Importância nutricional

boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, rico em vitamina A
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, ricos em probióticos

Alergia

Sintomas de alergia

-
cólicas abdominais, tosse, diarréia, Tinhoso erupções, contendo sangue fezes soltas ou muco, nariz escorrendo ou entupido, lento para ganhar peso ou altura

O que é

O que é

A sobremesa ou molho doce feito com leite e ovos, ou leite e um pó proprietário.
Žinčica ou Žinčice é uma bebida feita de ovelhas soro de leite semelhante ao kefir. É um subproduto no processo de fabrico de queijo bryndza.

Cor

amarelo
-

Sabor

Grosso
azedar, Sweet

Aroma

leitoso, Sweet
cheiro azedo

Vegetariano

não
sim

Procedência

França
República Checa, Polônia

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

creme, ovos, sabor, frutas, leite, açucar, gema
leite de ovelha

Fermentação agente

-
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides

Coisas que você precisa

tigela, recipiente, Stirrer
-

Tempo duração

Preparação Tempo

-
2 dias

tempo de cozimento

-
2 dias

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

39,20 °F46,40 °F
-20 383
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Validade

5- 7 dias
10 a 14 dias