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Calorias

Calorias em 1 copo

344,00 kcal50,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

122,00 kcal50,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

50,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

84,00 kcal50,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

171,00 kcal51,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

3,99 g0,80 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

17,60 g12,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

4,82 g11,00 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

4,00 g0,10 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

7 %-
0 100
👆🏻

Gordura saturada

2,03 g0,00 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,31 g0,00 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

1,13 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

51,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

182,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,06 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,22 mg0,00 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,13 mg0,00 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,06 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

9,00 ug0,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,52 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,10 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

47,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

1,20 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,06 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,20 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

139,00 mg17,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,51 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

16,00 mg2,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

130,00 mg12,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

207,00 mg32,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

84,00 mg15,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,51 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

73,45 g85,40 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

-
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, evita a constipação, cura acidez, intolerantes à lactose, previne doenças gastrointestinais, como IBS e IBD, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, previne o cancro, fortalece o sistema imunológico

Outros benefícios gerais

-
estimula o sistema imunológico, melhora a digestão

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

dá a pele brilhante e impecável
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, estabilizar sebo da pele

Cuidado capilar

-
-

Importância nutricional e usos

Usos

-
ele pode ser adicionado a cereais, batidos, batidos, bolos de queijo, e outros alimentos frios, é um probiótico superdrink, usá-lo como base para smoothies, utilizados em cosméticos

Importância nutricional

boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, rico em vitamina A
baixo teor de gordura, ricos em probióticos

Alergia

Sintomas de alergia

-
diarréia

O que é

O que é

A sobremesa ou molho doce feito com leite e ovos, ou leite e um pó proprietário.
Yakult é um produto lácteo probiótico por meio da fermentação de uma mistura de leite desnatado com uma estirpe especial da bactéria Lactobacillus casei Shirota.

Cor

amarelo
-

Sabor

Grosso
refrescante, Sweet, Tangy

Aroma

leitoso, Sweet
leitoso

Vegetariano

não
sim

Procedência

França
Japão

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

creme, ovos, sabor, frutas, leite, açucar, gema
Live Lactobacillus caseis, leite desnatado, açucar, água

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

tigela, recipiente, Stirrer
2 tigelas

Tempo duração

Preparação Tempo

-
6-7 dias de fermentação

tempo de cozimento

-
-

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

39,20 °F37,40 °F
-20 383
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Validade

5- 7 dias
1 mês