Calorias em 1 copo
157,00 kcal455,00 kcal
50
1927
👆🏻
Calorias
88,00 kcal366,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorias em 1 colher de sopa
90,00 kcal20,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorias em 1 oz
90,00 kcal113,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorias dentro 1 fatia do
90,00 kcal113,00 kcal
12.2
899
👆🏻
De servir tamanho
100
100
Proteínas
4,52 g100,00 g
0
215
👆🏻
Carboidratos
6,60 g3,70 g
0
205
👆🏻
Fibra
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Açucar
6,46 g2,30 g
0
54.08
👆🏻
Gorduras
4,77 g31,79 g
0.1
175
👆🏻
Teor de matéria gorda
5 %34 %
0
100
👆🏻
Gordura saturada
2,86 g18,00 g
0
67
👆🏻
Gordura trans
0,30 g1,10 g
0
162
👆🏻
Gordura poliinsaturada
0,22 g1,30 g
0
48
👆🏻
Gordura monoinsaturada
1,28 g8,00 g
0
32.9
👆🏻
De servir tamanho
100
100
Colesterol
16,00 mg100,00 mg
0
325
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A
99,00 IU945,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg0,02 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,21 mg0,23 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg0,08 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg0,05 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
13,00 ug8,00 ug
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,10 µg1,50 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
3,20 IU23,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamina D(D2+D3)
0,30 µg0,60 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,18 mg0,80 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg2,60 µg
0
30.3
👆🏻
Minerais
Cálcio
110,00 mg1 045,00 mg
0
1705
👆🏻
Ferro
0,00 mg0,63 mg
0
70
👆🏻
Magnésio
12,00 mg26,00 mg
0
444
👆🏻
Fósforo
105,00 mg641,00 mg
0
1409
👆🏻
Potássio
131,00 mg132,00 mg
0
1794
👆🏻
Sódio
100,00 mg1 671,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinco
3,10 mg2,49 mg
0
7.31
👆🏻
Outro
Agua
65,00 g39,61 g
0
221
👆🏻
Cafeína
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Benefícios para a saúde
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a osteoporose
Outros benefícios gerais
-
melhora a digestão
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
-
excelente remédio natural para queimaduras, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rejuvenesce a pele
Cuidado capilar
-
reduz a queda de cabelo, fortalece as raízes do cabelo
Importância nutricional e usos
Usos
-
limpa couro, usado para polonês talheres, reparos rachado china
Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio
boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas
Alergia
Sintomas de alergia
-
-
O que é
Cuajada é tecnicamente um tipo de queijo fresco que é feito de coalhada de leite, embora alguns consideram mais de um pudim.
Queijo, alimentos lácteos um composto de coalhada comprimido, coagulado e amadurecido de leite, que é separada do soro de leite.
Cor
-
-
Sabor
-
-
Aroma
-
-
Vegetariano
não
-
Procedência
Espanha
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Europa, Médio Oriente
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
leite 1/2 litro, açucar
leite, sal, vinagre
Fermentação agente
-
-
Coisas que você precisa
recipiente, coador
escumilha, copo de medição, mofo, Molho panela, coador
Tempo duração
Preparação Tempo
1 hora
20- 25 minutos
tempo de cozimento
poucos horas
30
Tempo de envelhecimento
-
-
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F99,00 °F
-20
383
👆🏻
Validade
1 mês
2- 3 semanas