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Minha dieta de laticínios


Creme Fraiche vs Manteiga de cacau


Manteiga de cacau vs Creme Fraiche


Calorias

Calorias por 100g
393,00 kcal   
17
884,00 kcal   
3

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
2,26 g   
99+
0,00 g   
99+

Carboidratos
1,46 g   
99+
0,00 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
1,80 g   
21
0,00 g   

Gorduras
31,00 g   
99+
100,00 g   
99+

% Teor de matéria gorda
28 %   
11
não disponível   

Gordura saturada
22,10 g   
99+
59,70 g   
99+

Gordura poliinsaturada
0,85 g   
29
3,00 g   
6

Gordura monoinsaturada
7,66 g   
33
32,90 g   
1

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
57,00 mg   
24
0,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
190,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
32
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg   
25
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
23,50 ug   
14
0,00 ug   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,12 µg   
99+
0,00 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,50 mg   
22
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,20 IU   
38
não disponível   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,50 mg   
17
1,80 mg   
6

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
24,70 µg   
2

Minerais
  
  

Cálcio
75,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Ferro
0,08 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnésio
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Fósforo
64,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Potássio
101,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sódio
26,70 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Zinco
0,24 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
64,20 g   
0,00 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
intolerantes à lactose, reduz o risco de CHD, segurança microbiológica, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   
previne o cancro, protege contra doenças cardíacas, fortalece o sistema imunológico   

Outros benefícios gerais
alimentos de baixa carb   
anti-inflamatória, efeito antioxidante, cicatrização de feridas, deficiência de cobre, previne o cancro, ajuda a ganhar peso, estimula o sistema imunológico   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, hidratante natural, protege a pele contra o ressecamento   
hidratante natural, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, Burn Care, excelente remédio natural para queimaduras, dá uma pele mais lisa, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, protege a pele contra o ressecamento, reduz manchas e olheiras, remove olheiras, encolhe e aperta os poros, acalma a irritação da pele, trata linhas finas e rugas   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade, resulta em cabelos brilhantes   
excelente condicionador de cabelo, resulta em cabelos brilhantes   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
condicionador de pré-shampoo   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, ricos em probióticos   
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, rico em cobre, ricos em ferro, rica em fósforo   

Alergia
  
  

Creme Fraiche e Manteiga de cacau Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Creme Fraiche   
A manteiga de cacau é a gordura extraída de sementes de cacau.   

Cor
branco   
não disponível   

Creme Fraiche e Manteiga de cacau Sabor
azedar   
não disponível   

Creme Fraiche e Manteiga de cacau Aroma
fresco   
não disponível   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
França   
Europa   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
Leitelho Cultivadas, creme de leite pasteurizado   
sementes de cacau, água fria, panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
escumilha, jarra de vidro, Stirrer   
tigela, moedor de café, ventilador, martelo, pressione, peneira   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
5 minutos   
1 hora   

tempo de cozimento
2 dias   
90   

Tempo de envelhecimento
não aplicável   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Validade
3- 5 dias   
cerca de um ano   

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