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Minha dieta de laticínios


Creme de queijo vs Zincica fatos


Zincica vs Creme de queijo fatos


Calorias

Calorias por 100g
350,00 kcal   
33
40,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
812,00 kcal   
22
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
35,00 kcal   
10
não disponível   

Calorias em 1 xícara
99,00 kcal   
12
não disponível   

Calorias em 1 vara
66,00 kcal   
3
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
6,15 g   
99+
2,70 g   
99+

Carboidratos
5,52 g   
99+
4,80 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
3,76 g   
34
3,60 g   
32

Gorduras
34,44 g   
99+
1,10 g   
9

% Teor de matéria gorda
65 %   
20
3 %   
3

Gordura saturada
2,93 g   
28
0,95 g   
8

Gordura trans
15,00 g   
12
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,22 g   
99+
0,00 g   
99+

Gordura monoinsaturada
1,29 g   
99+
0,00 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1 111,00 IU   
7
569,00 IU   
32

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
0,15 mg   
28

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
32
0,06 mg   
31

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
1,00 ug   
99+
13,00 ug   
20

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,03 µg   
99+
0,29 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,20 mg   
27

Vitamina D
0,00 IU   
39
41,00 IU   
12

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
0,10 µg   
17

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,86 mg   
10
0,02 mg   
39

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
0,10 µg   
26

Minerais
  
  

Cálcio
97,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Ferro
0,11 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Magnésio
9,00 mg   
99+
12,00 mg   
35

Fósforo
107,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Potássio
132,00 mg   
99+
164,00 mg   
34

Sódio
314,00 mg   
33
40,00 mg   
99+

Zinco
0,50 mg   
99+
0,46 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
52,62 g   
90,07 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
ajuda a ganhar peso, mantenha sentir completo, fornece energia   
intolerantes à lactose, melhor para perda de peso, reduz a pressão arterial, reduz gorduras indesejadas, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, suporta desintoxicação   

Outros benefícios gerais
não disponível   
actividade anti-tumoral, benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino, previne o cancro, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, suporta desintoxicação   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, encolhe e aperta os poros   
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, ilumina o tom de pele, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele radiante e bonita, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, ajuda a prevenir a rosácea, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico, acalma a irritação da pele, trata linhas finas e rugas   

Cuidado capilar
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo   
reduz a queda de cabelo, fortalece as raízes do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
diluir o soro de leite (líquido) com água e usá-la para regar as plantas, é um probiótico superdrink   

Importância nutricional
alta caloria, rico teor de gordura   
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, ricos em probióticos   

Alergia
  
  

Creme de queijo e Zincica Sintomas de alergia
anafilaxia, cólicas, diarréia, Hives, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, congestão nasal, inchaço via oral, vómitos, pieira   
cólicas abdominais, tosse, diarréia, Tinhoso erupções, contendo sangue fezes soltas ou muco, nariz escorrendo ou entupido, lento para ganhar peso ou altura   

O que é

O que é
creme de queijo é queijo frescal fresco macio com alto teor de gordura feita a partir de leite integral.   
Žinčica ou Žinčice é uma bebida feita de ovelhas soro de leite semelhante ao kefir. É um subproduto no processo de fabrico de queijo bryndza.   

Cor
branco   
não disponível   

Creme de queijo e Zincica Sabor
cremoso, brando, Sweet   
azedar, Sweet   

Creme de queijo e Zincica Aroma
fresco, aprazível   
cheiro azedo   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
Estados Unidos   
República Checa, Polônia   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
cloreto de cálcio, leite de vaca, sal kosher, coalho líquido, cultura fermento lático, creme de leite pasteurizado   
leite de ovelha   

Fermentação agente
bactérias mesófilas   
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides   

Coisas que você precisa
tigela, Colander, panela grande, musselina   
não aplicável   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
2 semanas   
2 dias   

tempo de cozimento
30   
2 dias   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
40,00 °F   
18
46,40 °F   
15

Validade
3-4 semanas   
10 a 14 dias   

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