Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Wypełniona Mleko Vs Ser Fontina Fakty


Ser Fontina Vs Wypełniona Mleko Fakty


kalorie

kalorie za 100g
0,15 kcal   
99+
389,00 kcal   
18

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
513,00 kcal   
18

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
58,00 kcal   
11

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
110,00 kcal   
18

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
109,00 kcal   
9

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
8,00 g   
99+
25,60 g   
9

Węglowodany
12,00 g   
31
1,55 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
0,00 g   
1,55 g   
20

Tłuszcze
8,00 g   
39
31,14 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
45 %   
15

Tłuszcz nasycony
1,90 g   
15
19,20 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
1,80 g   
10
1,65 g   
12

Jednonienasycone Tłuszczu
4,40 g   
99+
8,69 g   
20

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
4,90 mg   
99+
153,00 mg   
5

Witaminy
  
  

Witamina A
17,08 IU   
99+
913,00 IU   
19

Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne   
0,02 mg   
35

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,20 mg   
38

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,15 mg   
28

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,10 mg   
15
0,08 mg   
18

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
6,00 µg   
32

Witamina B12 (kobalamina)
0,83 µg   
23
1,68 µg   
8

Witamina C (kwas askorbinowy)
2,20 mg   
11
0,00 mg   
29

Witamina D
Niedostępne   
23,00 IU   
19

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,27 mg   
22

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
2,60 µg   
10

Minerały
  
  

Wapń
75,64 mg   
99+
550,00 mg   
21

Żelazo
0,00 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Magnez
17,08 mg   
28
14,00 mg   
32

Fosfor
236,68 mg   
32
346,00 mg   
28

Potas
339,20 mg   
16
64,00 mg   
99+

Sód
139,10 mg   
99+
800,00 mg   
13

Cynk
0,85 mg   
34
3,50 mg   
9

Inne
  
  

Woda
213,91 g   
37,92 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Nieznany   
zdrowe kości, Zdrowe jedzenie, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje, Wzmacnia układ odpornościowy   

Inne korzyści Ogólne
Nieznany   
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Nieznany   
Daje gładszą skórę, Pomaga spowolnić oznaki starzenia   

Pielęgnacja włosów
Nieznany   
Nieznany   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nieznany   
Wieku ser może być stosowany jako siatki sera, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy   

Znaczenie żywieniowe
Nieznany   
zawiera cynk, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem witaminy B-12, fosfor bogatych, Bogate źródło witaminy K2   

Alergia
  
  

Wypełniona Mleko i Ser Fontina Objawy Alergii
Niedostępne   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos   

Co jest

Co jest
Nabiał   
Fontina Ser włoski, sera z mleka krowiego, który uzyskał status PDO prawa europejskiego.   

Kolor
Niedostępne   
kość słoniowa   

Wypełniona Mleko i Ser Fontina Smak
Niedostępne   
Kremowy, Gładki, tarta   

Wypełniona Mleko i Ser Fontina Aromat
Niedostępne   
Łagodny, kwaśny zapach   

Wegetariański
Niedostępne   
No   

Pochodzenie
Nieznany   
Włochy   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Odtłuszczone mleko, Olej roślinny   
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Podpuszczka   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Rzeczy, które trzeba
Nieznany   
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
Nie określono   
10- 12 godzin   

Czas Gotowania
Nieznany   
90   

Czas Starzenia
Niedostępne   
3 miesiące   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
383,00 °F   
1
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
Nieznany   
2- 3 Miesiące   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty