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Ma Laitier Diète


Milk Rempli vs Fromage Fontina Faits


Fromage Fontina vs Milk Rempli Faits


Calories

Calories dans 1 tasse
160,00 Kcal  
27
513,00 Kcal  
99+

Calories
0,15 Kcal  
99+
389,00 Kcal  
18

Calories dans 1 cuillère à soupe
63,00 Kcal  
36
58,00 Kcal  
32

Calories en 1 oz
63,00 Kcal  
29
110,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
50,00 Kcal  
7
109,00 Kcal  
35

Portion
100  
100  

Protéines
8,00 g  
99+
25,60 g  
9

Glucides
12,00 g  
31
1,55 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
0,00 g  
1,55 g  
21

Graisses
8,00 g  
39
31,14 g  
99+

Graisse Contenu
4 %  
45 %  
33

Graisse Saturée
1,90 g  
18
19,20 g  
99+

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
1,80 g  
10
1,65 g  
12

Monoinsaturés Graisse
4,40 g  
99+
8,69 g  
21

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
4,90 mg  
99+
153,00 mg  
5

Vitamines
  
  

La Vitamine A
17,08 IU  
99+
913,00 IU  
19

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
35

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg  
99+
0,20 mg  
40

Vitamine B3 (Niacine)
0,20 mg  
31
0,15 mg  
37

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
16
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
3,00 µg  
99+
6,00 µg  
37

La vitamine B12 (cobalamine)
0,83 µg  
26
1,68 µg  
8

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,20 mg  
16
0,00 mg  
38

Vitamine D
50,00 IU  
7
23,00 IU  
23

Vitamine D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,60 µg  
11

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,05 mg  
99+
0,27 mg  
30

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg  
32
2,60 µg  
12

Minéraux
  
  

Calcium
75,64 mg  
99+
550,00 mg  
21

Fer à repasser
0,00 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Magnésium
17,08 mg  
31
14,00 mg  
35

Phosphore
236,68 mg  
32
346,00 mg  
28

Potassium
339,20 mg  
19
64,00 mg  
99+

Sodium
139,10 mg  
99+
800,00 mg  
13

Zinc
0,85 mg  
37
3,50 mg  
9

Autre
  
  

Eau
213,91 g  
37,92 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
-  
Os sains, Nourriture saine, Protège contre les maladies cardiaques, Cancer Prévient, Stimule cerveau et ses fonctions, Renforce le système immunitaire  

Autres Avantages Généraux
-  
Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Améliore la santé du cerveau, Améliore la santé cardiovasculaire  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
-  
Donne une peau plus lisse, Aide à ralentir les signes du vieillissement  

Soin des Cheveux
-  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
fromage vieilli peut être utilisé comme fromage à râper, Il fonctionne comme une table excellente fromage  

Importance Nutritionnelle
-  
Contient zinc, Bonne source de calcium, Bonne source de vitamine B-12, Phosphore riches, Riche source de vitamine K2  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Diminution de la pression artérielle, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché  

Quel est

Quel est
produit laitier  
fromage fontina est un fromage de lait de vache italien qui a acquis le statut de pdo droit européen.  

Couleur
-  
Ivoire  

Saveur
-  
Crémeux, Lisse, Tart  

Arôme
-  
Doux, Odeur aigre  

Végétarien
-  
Non  

Origine
-  
Italie  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Lait écrémé, Huile végétale  
La solution de saumure, Chlorure de calcium, Lait de vache, Présure  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
-  
Fromage presse, Étamine, Couteau, Mixeur, Moule, Emballage plastique, Presse  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
-  
10- 12 heures  

Temps de Cuisson
-  
90  

Vieillissement Temps
-  
3 mois  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
383,00 F  
1
39,20 F  
19

Étagère La vie
-  
2- 3 Mois  

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