Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Urda Vs Bita śmietana


Bita śmietana Vs Urda


kalorie

kalorie za 100g
136,00 kcal   
99+
257,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
154,00 kcal   
5

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
8,00 kcal   
1

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
73,00 kcal   
8

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
18,00 g   
32
3,20 g   
99+

Węglowodany
6,00 g   
99+
12,00 g   
31

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
6,00 g   
99+
8,00 g   
99+

Tłuszcze
4,00 g   
24
22,00 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
30 %   
12

Tłuszcz nasycony
0,00 g   
14,00 g   
99+

Tłuszcze trans
Niedostępne   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
Niedostępne   
0,80 g   
32

Jednonienasycone Tłuszczu
Niedostępne   
6,00 g   
40

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
31,00 mg   
36
76,00 mg   
20

Witaminy
  
  

Witamina A
384,00 IU   
99+
1 470,00 IU   
2

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
35
0,02 mg   
34

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,02 mg   
99+
-0,03 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg   
20
4,00 µg   
37

Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg   
99+
0,18 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,60 mg   
21

Witamina D
6,00 IU   
28
28,00 IU   
14

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg   
17
0,70 µg   
9

Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg   
37
1,60 mg   
7

Witamina K (filochinon)
0,70 µg   
22
3,20 µg   
7

Minerały
  
  

Wapń
272,00 mg   
37
65,00 mg   
99+

Żelazo
0,44 mg   
28
0,03 mg   
99+

Magnez
15,00 mg   
31
7,00 mg   
99+

Fosfor
183,00 mg   
37
62,00 mg   
99+

Potas
125,00 mg   
99+
75,00 mg   
99+

Sód
99,00 mg   
99+
38,00 mg   
99+

Cynk
1,34 mg   
28
0,23 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
74,41 g   
57,71 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obniża poziom cholesterolu, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Wzmacnia układ odpornościowy   
NA   

Inne korzyści Ogólne
Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie   
NA   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Redukuje przebarwienia i cienie, Nieznany   
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę   

Pielęgnacja włosów
Wyniki w lśniące włosy   
Nie Dotyczy   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka   
NA   

Alergia
  
  

Urda i Bita śmietana Objawy Alergii
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, trudności z oddychaniem, Nudności, wymioty towarzyszą, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Jest to rodzaj sera z serwatki wspólnego na Bałkanach, złożony z serwatki, owiec, kóz lub mleka krowiego.   
Bita śmietana to śmietana, która jest bita przez mikser, trzepaczki lub widelca, aż będzie jasne i puszyste.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Urda i Bita śmietana Smak
Mleczny, Słodkie   
Niedostępne   

Urda i Bita śmietana Aromat
Świeży   
Niedostępne   

Wegetariański
Yes   
No   

Pochodzenie
Izrael   
Europa   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego   
½ szklanki cukru, 1 szklanka śmietany kremówki   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik   
Miska, Mikser   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina   
10- 15 minut   

Czas Gotowania
10   
NA   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
41,00 °F   
17
40,00 °F   
18

Okres Trwałości
Nieznany   
3 dni   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty