kalorie za 100g
98,00 kcal
  
99+
47,00 kcal
  
99+
kalorie w 1 pat
Niedostępne
  
Niedostępne
  
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
  
Niedostępne
  
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
  
Niedostępne
  
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
  
Niedostępne
  
Wielkość porcji
100
  
100
  
Tłuszcze trans
0,00 g
  
0,00 g
  
Tłuszcze wielonienasycone
Jednonienasycone Tłuszczu
Wielkość porcji
100
  
100
  
Witaminy
  
  
Witamina B2 (Ryboflawina)
Witamina B6 (pirydoksyna)
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Witamina B12 (kobalamina)
Witamina C (kwas askorbinowy)
Witamina E (tokoferol alfa)
Minerały
  
  
Inne
  
  
Woda
79,79 g
  
89,02 g
  
Kofeina
0,00 g
  
0,00 g
  
Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Zapobiega uderzeń, Rak zapobiega
  
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie
  
Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Poprawia trawienie
  
Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B
  
Włosy i uroda Korzyści
  
  
Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Rozjaśnia koloryt skóry, Chroni skórę przed wysuszeniem, Odmładza skórę
  
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne
  
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
  
Doskonała odżywka do włosów
  
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  
korzysta
Czyści skóry lakierowanej
  
NA
  
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
  
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor
  
Alergia
  
  
Twarożek i Cacik Objawy Alergii
Niedostępne
  
Niedostępne
  
Co jest
Twaróg, słodkim biały ser z mleka zsiadłego mleka.
  
Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.
  
Kolor
Niedostępne
  
Niedostępne
  
Twarożek i Cacik Smak
Niedostępne
  
Kwaśny
  
Twarożek i Cacik Aromat
Niedostępne
  
Świeży, kwaśny zapach
  
Wegetariański
Niedostępne
  
Yes
  
Pochodzenie
Cypr, Egipt, Grecja, Ameryka Północna i Ameryka Południowa
  
indyk
  
Wielkość Porcji
100
  
100
  
Składniki
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Podpuszczka, Sól, Ocet winny
  
1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt
  
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
  
Nie Dotyczy
  
Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło
  
Miska
  
Czas Trwania
  
  
Czas przygotowania
30- 40 minut
  
15- 20 minut
  
Czas Gotowania
15
  
NA
  
Czas Starzenia
Niedostępne
  
Niedostępne
  
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  
Okres Trwałości
7- 10 dni
  
1 dzień