Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Twaróg Vs Lody Czekoladowe Żywienie


Lody Czekoladowe Vs Twaróg Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
17,00 mg  
99+
34,00 mg  
35

Witaminy
  
  

Witamina A
140,00 IU  
99+
416,00 IU  
39

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
30
0,04 mg  
21

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,23 mg  
27

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
99+
0,06 mg  
36

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg  
28
16,00 µg  
22

Witamina B12 (kobalamina)
0,43 µg  
39
0,29 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,70 mg  
28

Witamina D
3,00 IU  
39
8,00 IU  
34

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,20 µg  
16

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg  
99+
0,30 mg  
27

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,30 µg  
29

Minerały
  
  

Wapń
83,00 mg  
99+
109,00 mg  
99+

Żelazo
0,07 mg  
99+
0,93 mg  
15

Magnez
8,00 mg  
99+
29,00 mg  
18

Fosfor
159,00 mg  
38
107,00 mg  
99+

Potas
104,00 mg  
99+
249,00 mg  
24

Sód
364,00 mg  
30
76,00 mg  
99+

Cynk
0,40 mg  
99+
0,58 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
79,79 g  
55,70 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty