Dom
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Krowa mleczna produkty mleczne
Produkty mleczne dla festiwali
Rodzaje Jogurt
Indyjskie produkty mleczne
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
Twaróg Przekąskowy Vs Ser Gouda Żywienie
f
Twaróg Przekąskowy
Ser Gouda
Ser Gouda Vs Twaróg Przekąskowy Żywienie
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
56,00 mg
25
114,00 mg
6
Witaminy
Witamina A
0,00 IU
99+
563,00 IU
33
Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg
99+
0,03 mg
27
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg
99+
0,33 mg
23
Witamina B3 (niacyna)
0,00 mg
99+
0,06 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg
99+
0,08 mg
20
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
0,00 µg
99+
21,00 µg
15
Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg
99+
1,54 µg
11
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Witamina D
0,00 IU
39
20,00 IU
22
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg
18
0,50 µg
12
Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg
99+
0,24 mg
25
Witamina K (filochinon)
0,00 µg
27
2,30 µg
13
Minerały
Wapń
Niedostępne
400,00 mg
28
Żelazo
Niedostępne
0,52 mg
25
Magnez
Niedostępne
70,00 mg
8
Fosfor
Niedostępne
444,00 mg
20
Potas
189,00 mg
29
1 409,00 mg
2
Sód
179,00 mg
99+
600,00 mg
25
Cynk
0,00 mg
99+
1,14 mg
30
Inne
Woda
0,00 g
41,46 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści >>
<< kalorie
Porównać Mleczarnia Produkty
Twaróg Przekąskowy Vs Jogurt
Twaróg Przekąskowy Vs Krowie Mleko
Twaróg Przekąskowy Vs Skyr
Rodzaje Nabiał
Dadiah Fakty
Lassi Fakty
Qurut Fakty
Shrikhand Fakty
Skyr Fakty
Krowie Mleko Fakty
Rodzaje Nabiał
Jogurt
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Twaróg
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Krem
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Porównać Mleczarnia Produkty
Ser Gouda Vs Shrikhand
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Ser Gouda Vs Qurut
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Ser Gouda Vs Lassi
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić