Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Twaróg Przekąskowy Vs Colby Sera


Colby Sera Vs Twaróg Przekąskowy


kalorie

kalorie za 100g
410,00 kcal   
14
394,00 kcal   
16

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
520,00 kcal   
20

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
67,00 kcal   
15

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
112,00 kcal   
20

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
110,00 kcal   
10

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
8,05 g   
99+
23,76 g   
17

Węglowodany
29,09 g   
11
2,57 g   
99+

Włókno
1,40 g   
9
0,00 g   
15

Cukier
24,96 g   
99+
0,52 g   
11

Tłuszcze
29,31 g   
99+
32,11 g   
99+

Tłuszcz nasycony
16,67 g   
99+
20,22 g   
99+

Tłuszcze wielonienasycone
0,98 g   
21
0,95 g   
23

Jednonienasycone Tłuszczu
9,93 g   
14
9,28 g   
15

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
56,00 mg   
25
95,00 mg   
13

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU   
99+
994,00 IU   
15

Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg   
99+
0,38 mg   
18

Witamina B3 (niacyna)
0,00 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
21

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
0,00 µg   
99+
18,00 µg   
17

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg   
99+
0,83 µg   
22

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
24,00 IU   
17

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg   
99+
0,28 mg   
21

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
2,70 µg   
9

Minerały
  
  

Wapń
Niedostępne   
685,00 mg   
15

Żelazo
Niedostępne   
0,76 mg   
18

Magnez
Niedostępne   
26,00 mg   
19

Fosfor
Niedostępne   
457,00 mg   
17

Potas
189,00 mg   
29
127,00 mg   
99+

Sód
179,00 mg   
99+
604,00 mg   
24

Cynk
0,00 mg   
99+
3,07 mg   
12

Inne
  
  

Woda
0,00 g   
38,20 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Dostarcza energię   
Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Poprawia poziom metabolizmu, Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Zmniejsza Osteoporoza   

Inne korzyści Ogólne
Niedostępne   
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Korzystne dla karmiących i kobiet w ciąży, Chroni choroby przyzębia, Dostarcza energię   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Nieznany   
Niedostępne   

Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie Dotyczy   
Stosuje się ją zazwyczaj w tabeli Ser   

Znaczenie żywieniowe
Nieznany   
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Twaróg Przekąskowy i Colby Sera Objawy Alergii
Niedostępne   
Wzdęcia, Przekrwienie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Zaostrzenie gardła, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Twaróg przekąska jest typem słodkiej przekąski wykonane z twarogu, popularne w krajach bałtyckich.   
Ser Colby jest pół twarde American sera z mleka krowiego   

Kolor
Niedostępne   
Żółty   

Twaróg Przekąskowy i Colby Sera Smak
Niedostępne   
Słodkie   

Twaróg Przekąskowy i Colby Sera Aromat
Niedostępne   
Łagodny, Słodkie   

Wegetariański
Niedostępne   
No   

Pochodzenie
Europa, Bliski Wschód   
Winconsin, Stany zjednoczone   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Twaróg, Cukier   
annato barwiących, Chlorek wapnia, Sery Sól, Pełnotłuste mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Niechlorowana Woda   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Cremoris, Lactococcus lactis subsp   

Rzeczy, które trzeba
Nie określono   
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny   
10- 12 godzin   

Czas Gotowania
NA   
90   

Czas Starzenia
Niedostępne   
4- 8 tygodni   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
15 dni   
3-4 tygodni   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty