Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Twaróg Przekąskowy Vs Cegła Ser


Cegła Ser Vs Twaróg Przekąskowy


kalorie

Kalorii w 1 szklance
143,00 kcal  
19
371,00 kcal  
99+

kalorie
410,00 kcal  
14
371,00 kcal  
23

Kalorii w 1 łyżka
26,00 kcal  
19
52,00 kcal  
29

Kalorii w 1 uncja
36,00 kcal  
15
371,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
120,00 kcal  
39
371,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
8,05 g  
99+
23,24 g  
20

Węglowodany
29,09 g  
11
2,79 g  
99+

Włókno
1,40 g  
10
0,00 g  
16

Cukier
24,96 g  
99+
0,51 g  
11

Tłuszcze
29,31 g  
99+
29,68 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
4 %  
4
46 %  
34

Tłuszcz nasycony
16,67 g  
99+
24,77 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
124,00 g  
20

Tłuszcze wielonienasycone
0,98 g  
22
1,04 g  
20

Jednonienasycone Tłuszczu
9,93 g  
15
11,35 g  
11

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
56,00 mg  
25
0,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU  
99+
1 080,00 IU  
9

Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg  
99+
0,01 mg  
40

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg  
99+
0,35 mg  
23

Witamina B3 (niacyna)
0,00 mg  
99+
0,12 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
30

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
0,00 µg  
99+
20,00 µg  
18

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg  
99+
1,26 µg  
16

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
0,00 IU  
99+
22,00 IU  
24

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg  
99+
0,26 mg  
31

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
2,50 µg  
13

Minerały
  
  

Wapń
120,00 mg  
99+
674,00 mg  
16

Żelazo
0,30 mg  
39
0,43 mg  
30

Magnez
19,00 mg  
29
24,00 mg  
23

Fosfor
97,00 mg  
99+
451,00 mg  
19

Potas
189,00 mg  
33
136,00 mg  
99+

Sód
179,00 mg  
99+
560,00 mg  
26

Cynk
0,00 mg  
99+
2,60 mg  
23

Inne
  
  

Woda
0,00 g  
41,11 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Dostarcza energię  
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
-  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
-  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
-  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
-  
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos  

Co jest

Co jest
Twaróg przekąska jest typem słodkiej przekąski wykonane z twarogu, popularne w krajach bałtyckich.  
  • Ser jest cegła cegły w kształcie sera z mleka pasteryzowanego krowiego.
  • Pochodzi z Winconsin, USA
  

Kolor
-  
kość słoniowa  

Smak
-  
Łagodny, Orzechowy, Słodkie, Pikantny  

Aromat
-  
kwaśny zapach, Bogaty  

Wegetariański
-  
No  

Pochodzenie
Europa, Bliski Wschód  
Wisconsin, USA  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Twaróg, Cukier  
Solanka, Maślanka Kultura, Ciecz Podpuszczka, Mleko, Sól  

Fermentacja Agenta
-  
Pościel Brevibacterium  

Rzeczy, które trzeba
-  
Ser Prasa, Etamina, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Nóż, Plastikowe opakowanie  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny  
2- 3 godziny  

Czas Gotowania
-  
25  

Czas Starzenia
-  
7- 10 dni  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
50,00 °F  
14

Okres Trwałości
15 dni  
1- 2 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty