Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Twaróg Przekąskowy Vs Ajerkoniak


Ajerkoniak Vs Twaróg Przekąskowy


kalorie

Kalorii w 1 szklance
143,00 kcal  
19
224,00 kcal  
36

kalorie
410,00 kcal  
14
88,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
26,00 kcal  
19
50,00 kcal  
27

Kalorii w 1 uncja
36,00 kcal  
15
28,00 kcal  
11

Kalorii w 1 plasterek
120,00 kcal  
39
131,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
8,05 g  
99+
4,55 g  
99+

Węglowodany
29,09 g  
11
8,05 g  
35

Włókno
1,40 g  
10
0,00 g  
16

Cukier
24,96 g  
99+
8,05 g  
99+

Tłuszcze
29,31 g  
99+
4,19 g  
27

Zawartość Tłuszczu
4 %  
4
10 %  
10

Tłuszcz nasycony
16,67 g  
99+
2,59 g  
26

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,20 g  
3

Tłuszcze wielonienasycone
0,98 g  
22
0,20 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
9,93 g  
15
1,30 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
56,00 mg  
25
59,00 mg  
23

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU  
99+
206,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
25

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
39

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
0,00 µg  
99+
1,00 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg  
99+
0,45 µg  
37

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
1,50 mg  
20

Witamina D
0,00 IU  
99+
49,00 IU  
8

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
1,20 µg  
6

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg  
99+
0,21 mg  
35

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,30 µg  
29

Minerały
  
  

Wapń
120,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Żelazo
0,30 mg  
39
0,20 mg  
99+

Magnez
19,00 mg  
29
19,00 mg  
29

Fosfor
97,00 mg  
99+
109,00 mg  
99+

Potas
189,00 mg  
33
165,00 mg  
37

Sód
179,00 mg  
99+
54,00 mg  
99+

Cynk
0,00 mg  
99+
0,46 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
0,00 g  
82,54 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Dostarcza energię  
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, wzmacnia kości  

Inne korzyści Ogólne
-  
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
-  
-  

Pielęgnacja włosów
-  
Doskonała odżywka do włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
-  
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
skurcze brzucha, Anafilaksja, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Nudności, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty  

Co jest

Co jest
Twaróg przekąska jest typem słodkiej przekąski wykonane z twarogu, popularne w krajach bałtyckich.  
Ajerkoniak jest napojem na bazie produktu mlecznego, wykonane z mleka, cukru i ubitych jajek.  

Kolor
-  
Krem  

Smak
-  
Kremowy, Gruby, Wanilia  

Aromat
-  
kwaśny zapach  

Wegetariański
-  
No  

Pochodzenie
Europa, Bliski Wschód  
Anglia  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Twaróg, Cukier  
Burbon, Brandy, Laska cynamonu, Krem, Żółtko jaja, Jajka, Mleko, Gałka muszkatołowa, Cukier, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
-  
Miska, Mikser, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny  
15- 20 minut  

Czas Gotowania
-  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
40,00 °F  
18

Okres Trwałości
15 dni  
5- 7 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty