Dom
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Krowa mleczna produkty mleczne
Produkty mleczne dla festiwali
Rodzaje Jogurt
Indyjskie produkty mleczne
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
Skóra Mleka Vs Całe Mleko Żywienie
f
Skóra Mleka
Całe Mleko
Całe Mleko Vs Skóra Mleka Żywienie
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
35,00 mg
34
10,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
354,00 IU
99+
162,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg
27
0,05 mg
19
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg
99+
0,17 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg
35
0,09 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg
36
0,04 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3,00 µg
38
5,00 µg
36
Witamina B12 (kobalamina)
0,19 µg
99+
0,45 µg
33
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,90 mg
17
0,00 mg
29
Witamina D
2,00 IU
32
51,00 IU
6
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg
18
1,30 µg
4
Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg
24
0,07 mg
37
Witamina K (filochinon)
1,30 µg
19
0,30 µg
23
Minerały
Wapń
107,00 mg
99+
113,00 mg
99+
Żelazo
0,05 mg
99+
0,03 mg
99+
Magnez
10,00 mg
99+
10,00 mg
99+
Fosfor
95,00 mg
99+
84,00 mg
99+
Potas
132,00 mg
99+
132,00 mg
99+
Sód
61,00 mg
99+
43,00 mg
99+
Cynk
0,39 mg
99+
0,37 mg
99+
Inne
Woda
81,12 g
88,13 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści >>
<< kalorie
Porównać Mleczarnia Produkty
Skóra Mleka Vs Wypełniona Mleko
Skóra Mleka Vs Amasi
Skóra Mleka Vs Lody
Lista produkty mleczne
Ryazhenka Fakty
Mursik Fakty
Kwaśne Mleko Fakty
Kumys Fakty
Wypełniona Mleko Fa...
Lody Fakty
Lista produkty mleczne
Amasi
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Kwaśna śmietana
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Preparat dla Niemowląt
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Porównać Mleczarnia Produkty
Całe Mleko Vs Mursik
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Całe Mleko Vs Kwaśne Mleko
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Całe Mleko Vs Kumys
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić