Dom

Fermentowane Produktów Mlecznych + -

Krowa mleczna produkty mleczne + -

Produkty mleczne dla festiwali + -

Rodzaje Jogurt + -

Indyjskie produkty mleczne + -

Moja Mlecznarnia Dieta


Ser topiony Vs Ajerkoniak Żywienie


Ajerkoniak Vs Ser topiony Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
0,00 mg   
99+
59,00 mg   
23

Witaminy
  
  

Witamina A
1 111,00 IU   
7
206,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
25

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg   
99+
0,11 mg   
37

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg   
32
0,05 mg   
36

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1,00 µg   
99+
1,00 µg   
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,03 µg   
99+
0,45 µg   
33

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
1,50 mg   
12

Witamina D
0,00 IU   
39
49,00 IU   
7

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
1,20 µg   
5

Witamina E (tokoferol alfa)
0,86 mg   
10
0,21 mg   
27

Witamina K (filochinon)
0,30 µg   
23
0,30 µg   
23

Minerały
  
  

Wapń
97,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Żelazo
0,11 mg   
99+
0,20 mg   
99+

Magnez
9,00 mg   
99+
19,00 mg   
26

Fosfor
107,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Potas
132,00 mg   
99+
165,00 mg   
33

Sód
314,00 mg   
33
54,00 mg   
99+

Cynk
0,50 mg   
99+
0,46 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
52,62 g   
82,54 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty