Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Szwajcarski Vs Masło Orzechowe Fakty


Masło Orzechowe Vs Ser Szwajcarski Fakty


kalorie

kalorie za 100g
393,00 kcal   
17
598,00 kcal   
7

kalorie w 1 pat
519,00 kcal   
19
1 543,00 kcal   
25

Kalorii w 1 łyżka
59,00 kcal   
12
96,00 kcal   
16

kalorie w 1 szklance
111,00 kcal   
19
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
110,00 kcal   
10
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
26,96 g   
8
22,21 g   
22

Węglowodany
1,44 g   
99+
22,31 g   
22

Włókno
0,00 g   
15
5,00 g   
2

Cukier
0,00 g   
10,49 g   
99+

Tłuszcze
30,99 g   
99+
3,50 g   
20

Tłuszcz nasycony
18,23 g   
99+
3,50 g   
31

Tłuszcze trans
2,00 g   
9
2,00 g   
9

Tłuszcze wielonienasycone
1,34 g   
15
1,00 g   
20

Jednonienasycone Tłuszczu
8,05 g   
26
0,25 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
92,00 mg   
16
2,50 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
1 047,00 IU   
11
0,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,15 mg   
8

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,30 mg   
26
0,19 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,06 mg   
99+
13,11 mg   
1

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg   
25
0,44 mg   
3

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg   
25
87,00 µg   
1

Witamina B12 (kobalamina)
3,06 µg   
2
0,00 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,60 mg   
13
9,10 mg   
2

Witamina K (filochinon)
1,40 µg   
18
0,30 µg   
23

Minerały
  
  

Wapń
890,00 mg   
7
49,00 mg   
99+

Żelazo
0,13 mg   
99+
1,74 mg   
9

Magnez
33,00 mg   
13
168,00 mg   
5

Fosfor
574,00 mg   
9
335,00 mg   
30

Potas
574,00 mg   
6
558,00 mg   
7

Sód
187,00 mg   
40
426,00 mg   
29

Cynk
4,37 mg   
4
2,51 mg   
23

Inne
  
  

Woda
37,63 g   
0,25 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Poprawia wchłanianie wapnia, Silne i zdrowe mięśnie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia poziom metabolizmu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy   
Laktoza Intolerants, Silne i zdrowe mięśnie, Kontrola cukrzycy, zapobiega otyłości, Absorps wapnia i witaminy B, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obniża ryzyko kamieni żółciowych, Rak zapobiega, wzmacnia kości   

Inne korzyści Ogólne
Poprawia wchłanianie wapnia, Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Jedzenie niskotłuszczowe, niska sodu, Stymuluje rozwój bakterii prozdrowotne, Odżywia komórki jelita grubego   
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Dobra dla kości, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Chroni przed chorobami serca   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę   
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   

Pielęgnacja włosów
Niedostępne   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania, Używany jako nadzienie wewnątrz zabawki dla psów, Używany do walki z niedożywienia w krajach dotkniętych głodem, Używane zrobić prosty odkryty karmnik   

Znaczenie żywieniowe
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, niska sodu   
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem błonnika pokarmowego, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B3, Dobrym źródłem witaminy B5, Dobrym źródłem witaminy B6, bogaty w żelazo, Magnez bogatych, Mangan bogatych, fosfor bogatych, Bogate w miedź, Bogate w żelazo, Bogate w fosfor, Źródło witaminy E   

Alergia
  
  

Ser Szwajcarski i Masło Orzechowe Objawy Alergii
Ból brzucha, anafilaktoidalnej, Wzdęcia, Zaparcie, Biegunka, Wyprysk, Ule, trudności z oddychaniem, Utrata apetytu, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech   
skurcze brzucha, Biegunka, Nudności, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Zaostrzenie gardła, Wymioty, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Szwajcarski ser jest łagodny ser wytwarzany z mleka krowiego i ma mocniejsze konsystencję niż niemowlęcym Swiss. Smak jest łagodny, słodki i orzechowy podobne.   
Masło orzechowe jest pasta żywności wykonana z suchych prażonych orzeszków ziemnych, z dodatkiem soli, cukru, olejów roślinnych i emulgatorów.   

Kolor
Jasnożółty   
Brązowy   

Ser Szwajcarski i Masło Orzechowe Smak
Orzechowy, Słodkie   
Kremowy, Orzechowy   

Ser Szwajcarski i Masło Orzechowe Aromat
Owocowy, Silny   
Orzechowy   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Szwajcaria   
Amerykański   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Sery Sól, Mleko krowie pasteryzowane, bakterie Propioni, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka, Woda   
Olej z orzechów, prażone orzeszki ziemne, Sól, Cukier, emusifiers   

Fermentacja Agenta
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Gar, Trzepaczka   
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
3- 4 godziny   
10 minut   

Czas Gotowania
40   
5   

Czas Starzenia
2 - 4 tygodnie   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
68,00 °F   
11

Okres Trwałości
1 miesiąc   
Około 3 miesięcy   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty