Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Ricotta Vs Masło Fakty


Masło Vs Ser Ricotta Fakty


kalorie

kalorie za 100g
174,00 kcal   
99+
717,00 kcal   
5

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
1 628,00 kcal   
26

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
102,00 kcal   
18

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
204,00 kcal   
24

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
11,26 g   
38
215,00 g   
1

Węglowodany
3,04 g   
99+
0,06 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
0,27 g   
2
0,06 g   
1

Tłuszcze
12,98 g   
99+
81,11 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
4 %   
4

Tłuszcz nasycony
8,30 g   
99+
51,00 g   
99+

Tłuszcze trans
2,00 g   
9
3,30 g   
11

Tłuszcze wielonienasycone
0,39 g   
99+
3,00 g   
6

Jednonienasycone Tłuszczu
3,63 g   
99+
21,00 g   
5

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
51,00 mg   
29
0,85 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
445,00 IU   
35
2 499,00 IU   
1

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
38
0,04 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg   
23
3,00 µg   
38

Witamina B12 (kobalamina)
0,34 µg   
99+
0,17 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
10,00 IU   
26
60,00 IU   
4

Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg   
15
1,50 µg   
3

Witamina E (tokoferol alfa)
0,11 mg   
32
2,32 mg   
5

Witamina K (filochinon)
1,10 µg   
20
7,00 µg   
4

Minerały
  
  

Wapń
207,00 mg   
99+
24,00 mg   
99+

Żelazo
0,38 mg   
31
0,02 mg   
99+

Magnez
11,00 mg   
38
2,00 mg   
99+

Fosfor
2,50 mg   
99+
24,00 mg   
99+

Potas
105,00 mg   
99+
24,00 mg   
99+

Sód
84,00 mg   
99+
643,00 mg   
19

Cynk
1,16 mg   
29
0,09 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
71,70 g   
17,94 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe   

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   
Poprawia trawienie, Obniża temperaturę ciała   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   
Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
NA   
Usuwa sok z rąk i ramion, Łagodzi nogi, Zatrzymaj drzwi od piski, Służy do cięcia elementów przyklejonych   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Ser Ricotta i Masło Objawy Alergii
Niedostępne   
skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Zawroty głowy, Poczucie światła kierowany, Utrata przytomność, Wysypki w postaci pokrzywki, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Ricotta jest włoskim serem serwatkowym wykonany z owiec lub kóz, krów, czy włoskiego bawołu serwatki pozostałe po produkcji sera.   
Masło jest jadalnym tłuszczowych solidny wykonane ze śmietany i mleka w procesie ubijania.   

Kolor
Biały   
Jasnożółty   

Ser Ricotta i Masło Smak
Niedostępne   
Słony   

Ser Ricotta i Masło Aromat
Niedostępne   
Maślany   

Wegetariański
No   
Yes   

Pochodzenie
Włochy   
Chiny, Indie, Japonia, Rosja   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
1 szklanka śmietany kremówki, 8 filiżanek mleka pełnego, Sól, Ocet winny   
Zwykły krem, Bita śmietana   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Patelni sos, Mieszadło   
Miska, Mikser, Filtr   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny   
15- 20 minut   

Czas Gotowania
30   
25   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F   
5
40,00 °F   
18

Okres Trwałości
1- 2 tygodnie   
2- 3 tygodnie   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty