Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Fontina Vs Ser Fontina


Ser Fontina Vs Ser Fontina


kalorie

kalorie za 100g
389,00 kcal   
18
389,00 kcal   
18

kalorie w 1 pat
513,00 kcal   
18
513,00 kcal   
18

Kalorii w 1 łyżka
58,00 kcal   
11
58,00 kcal   
11

kalorie w 1 szklance
110,00 kcal   
18
110,00 kcal   
18

kalorie w 1 patyku
109,00 kcal   
9
109,00 kcal   
9

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
25,60 g   
9
25,60 g   
9

Węglowodany
1,55 g   
99+
1,55 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
1,55 g   
20
1,55 g   
20

Tłuszcze
31,14 g   
99+
31,14 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
45 %   
15
45 %   
15

Tłuszcz nasycony
19,20 g   
99+
19,20 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
1,65 g   
12
1,65 g   
12

Jednonienasycone Tłuszczu
8,69 g   
20
8,69 g   
20

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
153,00 mg   
5
153,00 mg   
5

Witaminy
  
  

Witamina A
913,00 IU   
19
913,00 IU   
19

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
35
0,02 mg   
35

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg   
38
0,20 mg   
38

Witamina B3 (niacyna)
0,15 mg   
28
0,15 mg   
28

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg   
18
0,08 mg   
18

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6,00 µg   
32
6,00 µg   
32

Witamina B12 (kobalamina)
1,68 µg   
8
1,68 µg   
8

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
23,00 IU   
19
23,00 IU   
19

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
0,27 mg   
22
0,27 mg   
22

Witamina K (filochinon)
2,60 µg   
10
2,60 µg   
10

Minerały
  
  

Wapń
550,00 mg   
21
550,00 mg   
21

Żelazo
0,23 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Magnez
14,00 mg   
32
14,00 mg   
32

Fosfor
346,00 mg   
28
346,00 mg   
28

Potas
64,00 mg   
99+
64,00 mg   
99+

Sód
800,00 mg   
13
800,00 mg   
13

Cynk
3,50 mg   
9
3,50 mg   
9

Inne
  
  

Woda
37,92 g   
37,92 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
zdrowe kości, Zdrowe jedzenie, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje, Wzmacnia układ odpornościowy   
zdrowe kości, Zdrowe jedzenie, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje, Wzmacnia układ odpornościowy   

Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia   
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Pomaga spowolnić oznaki starzenia   
Daje gładszą skórę, Pomaga spowolnić oznaki starzenia   

Pielęgnacja włosów
Nieznany   
Nieznany   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Wieku ser może być stosowany jako siatki sera, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy   
Wieku ser może być stosowany jako siatki sera, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy   

Znaczenie żywieniowe
zawiera cynk, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem witaminy B-12, fosfor bogatych, Bogate źródło witaminy K2   
zawiera cynk, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem witaminy B-12, fosfor bogatych, Bogate źródło witaminy K2   

Alergia
  
  

Ser Fontina i Ser Fontina Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos   

Co jest

Co jest
Fontina Ser włoski, sera z mleka krowiego, który uzyskał status PDO prawa europejskiego.   
Fontina Ser włoski, sera z mleka krowiego, który uzyskał status PDO prawa europejskiego.   

Kolor
kość słoniowa   
kość słoniowa   

Ser Fontina i Ser Fontina Smak
Kremowy, Gładki, tarta   
Kremowy, Gładki, tarta   

Ser Fontina i Ser Fontina Aromat
Łagodny, kwaśny zapach   
Łagodny, kwaśny zapach   

Wegetariański
No   
No   

Pochodzenie
Włochy   
Włochy   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Podpuszczka   
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Podpuszczka   

Fermentacja Agenta
Niedostępne   
Niedostępne   

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko   
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 12 godzin   
10- 12 godzin   

Czas Gotowania
90   
90   

Czas Starzenia
3 miesiące   
3 miesiące   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
2- 3 Miesiące   
2- 3 Miesiące   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty