Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Qurut Vs Bawół Twaróg


Bawół Twaróg Vs Qurut


kalorie

Kalorii w 1 szklance
117,00 kcal  
12
232,00 kcal  
38

kalorie
886,00 kcal  
2
63,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
12,00 kcal  
8
21,00 kcal  
16

Kalorii w 1 uncja
43,00 kcal  
20
95,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
-  
95,00 kcal  
25

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
8,00 g  
99+
5,25 g  
99+

Węglowodany
28,00 g  
13
7,04 g  
37

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
8,00 g  
99+
7,04 g  
99+

Tłuszcze
80,00 g  
99+
1,55 g  
11

Zawartość Tłuszczu
10 %  
10
7 %  
7

Tłuszcz nasycony
12,00 g  
99+
1,00 g  
9

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
48,00 g  
1
0,04 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
20,00 g  
7
0,43 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
45,00 mg  
30
6,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
120,00 IU  
99+
90,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,30 mg  
28
0,19 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
1,20 mg  
6
3,80 mg  
2

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,02 mg  
99+
1,50 mg  
1

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
64,00 µg  
4
2,50 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
1,20 µg  
18
0,35 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,80 mg  
27
2,10 mg  
17

Witamina D
15,00 IU  
29
1,80 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,20 µg  
16

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg  
99+
0,20 mg  
36

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
117,00 mg  
99+
121,00 mg  
99+

Żelazo
0,30 mg  
39
0,20 mg  
99+

Magnez
8,00 mg  
99+
22,00 mg  
25

Fosfor
102,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Potas
407,00 mg  
13
234,00 mg  
25

Sód
1 807,00 mg  
4
70,00 mg  
99+

Cynk
3,20 mg  
12
0,00 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
75,60 g  
75,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
-  
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaca, Poprawia płodność, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Obniża temperaturę ciała, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
-  
-  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
-  
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Nadaje skórze promienny i piękne, Naturalne domowych twarzy maski, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Usuwa cienie, Łagodzi podrażnienia skóry  

Pielęgnacja włosów
-  
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
-  
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Ból brzucha, kaszel, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Ule, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Rodzaj sera  
Buffalo curd to tradycyjny rodzaj jogurtu przygotowany z mleka bawolego  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
Kwaśny  

Aromat
-  
Mleczny  

Wegetariański
-  
Yes  

Pochodzenie
Afganistan, kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Iran, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję, Tadżykistan  
Indie  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
3  
100  

Składniki
Sól, Jogurt  
Twaróg, Kilka kropel soku z cytryny, Mleko  

Fermentacja Agenta
-  
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus  

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik  
Pojemnik, Patelni sos  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
Kilka dni w słońcu  
Nocny  

Czas Gotowania
180  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
32,00 °F  
23
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
Około 6 miesięcy  
2- 3 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty