Port De Salut sera Vs Muenster sera Fakty

Port De Salut sera

Muenster sera

Muenster sera Vs Port De Salut sera Fakty

kalorie

kalorie za 100g

352,00 kcal

368,00 kcal

kalorie w 1 pat

Niedostępne

486,00 kcal

Kalorii w 1 łyżka

Niedostępne

kalorie w 1 szklance

Niedostępne

104,00 kcal

kalorie w 1 patyku

Niedostępne

103,00 kcal

Wielkość porcji

100

Białka

23,78 g

23,41 g

Węglowodany

0,57 g

99+

1,12 g

99+

Włókno

0,00 g

Cukier

0,57 g

1,12 g

Tłuszcze

28,20 g

99+

30,04 g

99+

Tłuszcz nasycony

22,03 g

99+

19,11 g

99+

Tłuszcze trans

162,00 g

Niedostępne

Tłuszcze wielonienasycone

0,96 g

0,66 g

Jednonienasycone Tłuszczu

12,33 g

8,71 g

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

0,00 mg

99+

96,00 mg

Witaminy

Witamina A

1 092,00 IU

1 012,00 IU

Witamina B1 (tiamina)

0,01 mg

99+

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,24 mg

0,32 mg

Witamina B3 (niacyna)

0,06 mg

99+

0,10 mg

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,05 mg

0,06 mg

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

18,00 µg

12,00 µg

Witamina B12 (kobalamina)

1,50 µg

1,47 µg

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg

Witamina D

21,00 IU

22,00 IU

Witaminy D (D2+D3)

0,50 µg

0,60 µg

Witamina E (tokoferol alfa)

0,24 mg

0,26 mg

Witamina K (filochinon)

2,40 µg

2,50 µg

Minerały

Wapń

650,00 mg

717,00 mg

Żelazo

0,43 mg

0,41 mg

Magnez

24,00 mg

27,00 mg

Fosfor

360,00 mg

468,00 mg

Potas

136,00 mg

99+

134,00 mg

99+

Sód

534,00 mg

628,00 mg

Cynk

2,60 mg

2,81 mg

Inne

Woda

45,45 g

41,77 g

Kofeina

0,00 g

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Zapobiega próchnicy zębów, Chroni choroby przyzębia, Chroni przed chorobami serca, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza

Absorps wapnia i witaminy B

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Niedostępne

Nie znaleziono żadnego zastosowania

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka

Alergia

Port De Salut sera i Muenster sera Objawy Alergii

Niedostępne

Co jest

Port Salut jest pół-miękki pasteryzowanego mleka krowiego sera z Pays de la Loire, Francja, z charakterystyczną pomarańczową skórką i łagodnym smaku.

Nabiał

Kolor

Niedostępne

Port De Salut sera i Muenster sera Smak

Niedostępne

Port De Salut sera i Muenster sera Aromat

Niedostępne

Wegetariański

Niedostępne

Pochodzenie

Francja

Europa, Grecja, Włochy

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100

Składniki

Chlorek wapnia, krem z kamienia nazębnego, Mleko w proszku, MM100 kultura, Pasteryzowane mleko kozie lub krowy, Podpuszczka, Sól, Umyte Skórka papieru, Woda

Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką

Fermentacja Agenta

Nie Dotyczy

Rzeczy, które trzeba

2 miski, Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Mikser, Mieszadło

2 miski, Patelni sos, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

1 godzina

15- 20 minut

Czas Gotowania

Nieznany