Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Pomazankove Maslo Vs Ser Romano


Ser Romano Vs Pomazankove Maslo


kalorie

Kalorii w 1 szklance
-  
452,00 kcal  
99+

kalorie
328,00 kcal  
36
387,00 kcal  
19

Kalorii w 1 łyżka
102,00 kcal  
99+
108,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 uncja
717,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
-  
298,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,00 g  
99+
31,80 g  
6

Węglowodany
6,00 g  
99+
3,63 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
3,00 g  
29
0,73 g  
16

Tłuszcze
33,00 g  
99+
26,94 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
-  
28 %  
25

Tłuszcz nasycony
22,00 g  
99+
17,12 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,10 g  
2

Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g  
99+
0,59 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g  
99+
7,84 g  
32

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
0,00 mg  
99+
104,00 mg  
8

Witaminy
  
  

Witamina A
150,00 IU  
99+
415,00 IU  
40

Witamina B1 (tiamina)
-  
0,04 mg  
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
-  
0,37 mg  
20

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
-  
0,09 mg  
19

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
38,00 µg  
11
7,00 µg  
35

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg  
99+
1,12 µg  
20

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
0,50 IU  
99+
20,00 IU  
26

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,97 mg  
11
0,23 mg  
34

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
2,20 µg  
16

Minerały
  
  

Wapń
120,00 mg  
99+
1 064,00 mg  
4

Żelazo
-  
0,77 mg  
18

Magnez
2,00 mg  
99+
41,00 mg  
11

Fosfor
97,00 mg  
99+
760,00 mg  
5

Potas
-  
86,00 mg  
99+

Sód
230,00 mg  
38
1 433,00 mg  
7

Cynk
-  
2,58 mg  
24

Inne
  
  

Woda
-  
30,91 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię  
Kontrola cukrzycy, Rak zapobiega, Zapobiega chorobą wieńcową, zapobiega otyłości  

Inne korzyści Ogólne
-  
Wzmacnia układ odpornościowy, zmniejsza BMI, Obniża poziom cholesterolu we krwi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
-  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
-  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii  
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Gaz, Wysokie ciśnienie krwi, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Nudności, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
  • Pomazánkové maslo jest tradycyjnym czeskim i słowackim produktów mlecznych.
  • Jest to spread wykonany z kwaśnej śmietany, mleka w proszku i maślanka w proszku.
  
Romano to włoski ser, głównie z mleka krowiego, mleka koziego lub owczego mleka, a czasami mieszanina dwóch lub wszystkich z nich.  

Kolor
-  
Jasnożółty  

Smak
-  
Łagodny, Ostry, Pikantny  

Aromat
-  
Silny  

Wegetariański
-  
Yes  

Pochodzenie
Republika Czeska  
Włochy  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Masło, Emmentaler, Czosnek, Pietruszka, Kwaśna śmietana, Rozprowadzić masło bez smaku  
Chlorek wapnia, Podpuszczka, rozrusznik ciepłolubnych, Całe mleko  

Fermentacja Agenta
-  
Streptococcus thermophilus  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Patelnia, Mieszadło  
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
20- 30 minut  
10- 12 godzin  

Czas Gotowania
10  
90  

Czas Starzenia
-  
5 miesięcy  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
1- 2 tygodnie  
2- 4 miesiące  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów masła

Rodzajów masła


Porównać Mleczarnia Produkty