Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Oślego Mleka Vs Niebieski Ser


Niebieski Ser Vs Oślego Mleka


kalorie

Kalorii w 1 szklance
65,00 kcal  
3
100,00 kcal  
9

kalorie
47,00 kcal  
99+
353,00 kcal  
30

Kalorii w 1 łyżka
31,00 kcal  
22
100,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 uncja
30,00 kcal  
12
100,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
29,00 kcal  
2
100,00 kcal  
29

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
1,72 g  
99+
21,40 g  
25

Węglowodany
6,00 g  
99+
2,34 g  
99+

Włókno
0,70 g  
14
0,00 g  
16

Cukier
6,00 g  
99+
0,50 g  
10

Tłuszcze
0,60 g  
4
28,74 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
-  
29 %  
26

Tłuszcz nasycony
1,00 g  
9
18,67 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,20 g  
3

Tłuszcze wielonienasycone
1,10 g  
19
0,80 g  
33

Jednonienasycone Tłuszczu
1,10 g  
99+
7,78 g  
33

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
6,50 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
32,00 IU  
99+
721,00 IU  
25

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
28

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg  
99+
0,38 mg  
18

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
1,02 mg  
9

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg  
99+
1,50 mg  
1

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,00 µg  
99+
36,00 µg  
12

Witamina B12 (kobalamina)
0,08 µg  
99+
1,22 µg  
17

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,70 mg  
19
0,00 mg  
38

Witamina D
2,40 IU  
99+
21,00 IU  
25

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg  
99+
0,25 mg  
32

Witamina K (filochinon)
0,10 µg  
32
2,40 µg  
14

Minerały
  
  

Wapń
67,67 mg  
99+
528,00 mg  
22

Żelazo
0,10 mg  
99+
0,31 mg  
38

Magnez
3,73 mg  
99+
23,00 mg  
24

Fosfor
48,70 mg  
99+
387,00 mg  
24

Potas
49,72 mg  
99+
256,00 mg  
22

Sód
21,83 mg  
99+
1 146,00 mg  
8

Cynk
0,05 mg  
99+
2,66 mg  
22

Inne
  
  

Woda
90,40 g  
42,41 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na ból głowy, Laktoza Intolerants  
Pomoce układ nerwowy  

Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na Osteoporozę, Wzmacnia układ odpornościowy  
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Nadaje skórze promienny i piękne, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Naturalna skóra softner, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  

Pielęgnacja włosów
-  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające  
Wykorzystywane do opatrunków i polewy na hamburgery i sałatki  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka  
Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Zawiera magnez, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Biegunka, Chrypka gardła powodujący trudności w połykaniu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Uporczywe ataki kaszlu, Katar lub zatkany nos, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Rodzaj mleka  
Sera pleśniowego jest ogólna klasyfikacja sera, które mają hodowle pleśni Penicillium dodana, tak, aby końcowy produkt nanosi się lub żyłkami przez niebieskim.  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
Słony, Ostry, Pikantny  

Aromat
-  
kwaśny zapach, Silny  

Wegetariański
Yes  
No  

Pochodzenie
Egipt  
Europa, Francja  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
-  
Sery Sól, Mezofilnych kultura startowa, Mleko, Bakterie Penicillium roqueforti  

Fermentacja Agenta
-  
Pleśni Penicillium glaucum, Pleśni Penicillium roqueforti  

Rzeczy, które trzeba
-  
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
-  
15- 20 minut  

Czas Gotowania
-  
20  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
Do 3 dni  
3-4 tygodni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty