Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Oślego Mleka Vs Filmjolk Fakty


Filmjolk Vs Oślego Mleka Fakty


kalorie

kalorie za 100g
Niedostępne   
60,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
1,72 g   
99+
8,00 g   
99+

Węglowodany
Niedostępne   
20,00 g   
26

Włókno
Niedostępne   
0,00 g   
15

Cukier
6,00 g   
99+
17,00 g   
99+

Tłuszcze
0,60 g   
4
4,00 g   
24

Tłuszcz nasycony
Niedostępne   
2,70 g   
25

Tłuszcze trans
Niedostępne   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
Niedostępne   
0,06 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
Niedostępne   
0,96 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
6,50 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
Niedostępne   
13,44 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne   
0,04 mg   
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,16 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,09 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne   
0,40 mg   
5

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
12,30 µg   
21

Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne   
0,34 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne   
0,00 mg   
29

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,10 µg   
17

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,10 mg   
33

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
0,30 µg   
23

Minerały
  
  

Wapń
67,67 mg   
99+
385,00 mg   
30

Żelazo
Niedostępne   
0,00 mg   
99+

Magnez
3,73 mg   
99+
11,50 mg   
37

Fosfor
48,70 mg   
99+
93,10 mg   
99+

Potas
49,72 mg   
99+
170,00 mg   
32

Sód
21,83 mg   
99+
37,50 mg   
99+

Cynk
Niedostępne   
0,43 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
Niedostępne   
87,42 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na ból głowy, Laktoza Intolerants   
Zapobiega zaparciom, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Pobudza wydzielanie trzustki, wątroby i żółci, Wzmacnia układ odpornościowy   

Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na Osteoporozę, Wzmacnia układ odpornościowy   
Wzmacnia układ odpornościowy, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Nadaje skórze promienny i piękne, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Naturalna skóra softner, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner   

Pielęgnacja włosów
NA   
Nieznany   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka   
Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki   

Alergia
  
  

Oślego Mleka i Filmjolk Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Rodzaj mleka   
Filmjolk to tradycyjny fermentowany produkt mleczny ze Szwecji, oraz wspólny produktów mlecznych w krajach skandynawskich.   

Kolor
Niedostępne   
Biały   

Oślego Mleka i Filmjolk Smak
Niedostępne   
Kwaśny   

Oślego Mleka i Filmjolk Aromat
Niedostępne   
kwaśny zapach   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Egipt   
kraje nordyckie   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Nie Dotyczy   
Mleko   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Nie Dotyczy   
Pojemnik   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
Nie Dotyczy   
2 dni   

Czas Gotowania
NA   
NA   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
Do 3 dni   
10 do 14 dni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty