Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Oślego Mleka Vs cuajada


cuajada Vs Oślego Mleka


kalorie

Kalorii w 1 szklance
65,00 kcal  
3
157,00 kcal  
26

kalorie
47,00 kcal  
99+
88,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
31,00 kcal  
22
90,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 uncja
30,00 kcal  
12
90,00 kcal  
40

Kalorii w 1 plasterek
29,00 kcal  
2
90,00 kcal  
23

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
1,72 g  
99+
4,52 g  
99+

Węglowodany
6,00 g  
99+
6,60 g  
39

Włókno
0,70 g  
14
0,00 g  
16

Cukier
6,00 g  
99+
6,46 g  
99+

Tłuszcze
0,60 g  
4
4,77 g  
31

Zawartość Tłuszczu
-  
5 %  
5

Tłuszcz nasycony
1,00 g  
9
2,86 g  
30

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,30 g  
5

Tłuszcze wielonienasycone
1,10 g  
19
0,22 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
1,10 g  
99+
1,28 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
6,50 mg  
99+
16,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
32,00 IU  
99+
99,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg  
99+
0,21 mg  
39

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,30 mg  
23

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
39

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,00 µg  
99+
13,00 µg  
25

Witamina B12 (kobalamina)
0,08 µg  
99+
1,10 µg  
21

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,70 mg  
19
0,00 mg  
38

Witamina D
2,40 IU  
99+
3,20 IU  
37

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,30 µg  
15

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg  
99+
0,18 mg  
38

Witamina K (filochinon)
0,10 µg  
32
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
67,67 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Żelazo
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnez
3,73 mg  
99+
12,00 mg  
38

Fosfor
48,70 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Potas
49,72 mg  
99+
131,00 mg  
99+

Sód
21,83 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Cynk
0,05 mg  
99+
3,10 mg  
13

Inne
  
  

Woda
90,40 g  
65,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na ból głowy, Laktoza Intolerants  
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  

Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na Osteoporozę, Wzmacnia układ odpornościowy  
-  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Nadaje skórze promienny i piękne, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Naturalna skóra softner, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
-  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka  
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Rodzaj mleka  
Cuajada jest technicznie rodzaj świeżego sera, który jest wykonany z twarogu z mleka, choć niektórzy uważają, że bardziej pudding.  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
Yes  
No  

Pochodzenie
Egipt  
Hiszpania  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
-  
1/2 litra mleka, Cukier  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
-  
Pojemnik, Filtr  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
-  
1 godzina  

Czas Gotowania
-  
kilka godzin  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
Do 3 dni  
1 miesiąc  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty