Odparowane Mleko

Kwaśna śmietana

Odparowane Mleko Vs Kwaśna śmietana Fakty

Odparowane Mleko

Kwaśna śmietana

Add ⊕

1 kalorie

1.1 kalorie

134,00 kcal193,00 kcal

0 904

1.2 Kalorii w 1 szklance

338,00 kcal455,00 kcal

70 1628

1.3 Kalorii w 1 łyżka

20,00 kcal24,00 kcal

8 102

1.4 Kalorii w 1 uncja

42,00 kcal57,00 kcal

12.2 204

1.5 Kalorii w 1 plasterek

Nie DotyczyNie Dotyczy

12.2 425

1.6 Wielkość porcji

100

1.7 Białka

0,00 g2,10 g

0 215

1.8 Węglowodany

12,00 g2,90 g

0 205

1.8.1 Włókno

2,50 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Cukier

1,50 g2,90 g

0 54.08

1.9 Tłuszcze

3,50 g20,00 g

0.1 175

1.9.1 Zawartość Tłuszczu

12 %14 %

1 91

1.9.2 Tłuszcz nasycony

3,50 g12,00 g

0 67

1.9.3 Tłuszcze trans

2,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone

1,00 g0,80 g

0 48

1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu

0,25 g5,00 g

0 32.9

2 Odżywianie

2.1 Wielkość porcji

100

2.2 Cholesterol

2,50 mg52,00 mg

0 325

2.3 Witaminy

2.3.1 Witamina A

2,50 IU436,00 IU

0 2499

2.3.2 Witamina B1 (tiamina)

3,50 mg0,00 mg

0 3.5

2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,25 mg0,20 mg

0 2.017

2.3.4 Witamina B3 (niacyna)

3,80 mg0,10 mg

0 13.112

2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)

1,50 mg0,00 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

2,50 µg11,00 µg

0 87

2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)

0,35 µg0,30 µg

0 4.03

2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)

4,50 mg0,90 mg

0 7.7

2.3.9 Witamina D

0,25 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Witaminy D (D2+D3)

2,50 µg0,00 µg

0 7.5

2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)

0,25 mg0,40 mg

0 24.21

2.3.12 Witamina K (filochinon)

4,25 µg0,70 µg

0 30.3

2.4 Minerały

2.4.1 Wapń

0,25 mg141,00 mg

0 1705

2.4.2 Żelazo

5,25 mg0,10 mg

0 70

2.4.3 Magnez

3,25 mg11,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

2,50 mg85,00 mg

0 1409

2.4.5 Potas

0,25 mg211,00 mg

0 1794

2.4.6 Sód

1,25 mg70,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Cynk

0,25 mg0,30 mg

0 7.31

2.5 Inne

2.5.1 Woda

0,25 g71,00 g

0 221

2.5.2 Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Korzyści

3.1 Korzyści Zdrowotne

Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, wzmacnia kości

Absorps wapnia i witaminy B

3.1.1 Inne korzyści Ogólne

Wymagaj refriegeration, Łatwe przechowywanie, Wyższe stężenie. witamin i składników odżywczych

3.2 Włosy i uroda Korzyści

3.2.1 Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

Naturalny krem nawilżający, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Bogaty w kwas mlekowy

3.2.2 Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

Nieznany

3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

3.3.1 korzysta

Nie znaleziono żadnego zastosowania

3.3.2 Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin

Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Wysokokaloryczne

3.4 Alergia

3.4.1 Objawy Alergii

Niedostępne

Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech

4 Co jest

4.1 Co jest

Zagęszczone mleko to mleko z puszki produktu około 60% wody usuniętej ze świeżego mleka. Ten produkt mleczny ma dłuższy okres trwałości.

Śmietana jest produkt mleczny otrzymany przez fermentację regularny krem pewnych rodzajów bakterii kwasu mlekowego.
Kultura bakteryjna, która jest wprowadzana albo celowo naturalnie, kwaśny i pogrubia śmietanę.

4.1.1 Kolor

karmelizowaną biały

Biały

4.1.2 Smak

Karmel-like, Słodkie

Kwaśny

4.1.3 Aromat

Słodkie

Mleczny

4.1.4 Wegetariański

✔ ✘

4.2 Pochodzenie