Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Odparowane Mleko Vs Jogurt


Jogurt Vs Odparowane Mleko


kalorie

kalorie za 100g
134,00 kcal   
99+
59,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
338,00 kcal   
10
134,00 kcal   
4

Kalorii w 1 łyżka
20,00 kcal   
7
9,00 kcal   
2

kalorie w 1 szklance
42,00 kcal   
5
17,00 kcal   
2

kalorie w 1 patyku
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
0,00 g   
99+
5,00 g   
99+

Węglowodany
12,00 g   
31
3,60 g   
99+

Włókno
2,50 g   
6
0,00 g   
15

Cukier
1,50 g   
19
3,24 g   
30

Tłuszcze
3,50 g   
20
0,39 g   
3

% Zawartość Tłuszczu
12 %   
7
3 %   
3

Tłuszcz nasycony
3,50 g   
31
0,12 g   
2

Tłuszcze trans
2,00 g   
9
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g   
20
0,01 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,25 g   
99+
0,05 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
2,50 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
2,50 IU   
99+
4,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg   
1
0,02 mg   
33

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg   
33
0,28 mg   
31

Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg   
2
0,21 mg   
21

Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg   
1
0,06 mg   
29

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg   
39
7,00 µg   
30

Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg   
99+
0,75 µg   
24

Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Witamina D
0,25 IU   
36
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg   
2
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg   
24
0,01 mg   
40

Witamina K (filochinon)
4,25 µg   
5
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
0,25 mg   
99+
110,00 mg   
99+

Żelazo
5,25 mg   
3
0,07 mg   
99+

Magnez
3,25 mg   
99+
11,00 mg   
38

Fosfor
2,50 mg   
99+
135,00 mg   
99+

Potas
0,25 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Sód
1,25 mg   
99+
36,00 mg   
99+

Cynk
0,25 mg   
99+
0,52 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
0,25 g   
85,10 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, wzmacnia kości   
Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Zapobiega próchnicy   

Inne korzyści Ogólne
Wymagaj refriegeration, Łatwe przechowywanie, Wyższe stężenie. witamin i składników odżywczych   
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaszel i zimno, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Płaski abs, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione, Utrzymuje uczucie pełności, chroni dziąsła   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Walki pryszcze i trądzik, Naturalne domowych twarzy maski, Redukuje przebarwienia i cienie, Redukuje przebarwienia skóry, Redukuje efekt anty starzenie   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów, Zmniejsza rozdwajaniu   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Daje połysk do mebli, Służy do polerowania artykuły mosiężne   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem ryboflawiny, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę D   

Alergia
  
  

Odparowane Mleko i Jogurt Objawy Alergii
Niedostępne   
skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Zagęszczone mleko to mleko z puszki produktu około 60% wody usuniętej ze świeżego mleka. Ten produkt mleczny ma dłuższy okres trwałości.   
Jogurt, w prostych słowach, jest fermentacji bakteryjnej mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego. Lactobacillus i Streptococcus są istotne dla bakterii jogurt grubą strukturę i konsystencję.   

Kolor
karmelizowaną biały   
Biały   

Odparowane Mleko i Jogurt Smak
Karmel-like, Słodkie   
Kremowy   

Odparowane Mleko i Jogurt Aromat
Słodkie   
Świeży   

Wegetariański
Yes   
No   

Pochodzenie
USA   
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Mleko pasteryzowane   
Mleko, Sól, Ocet winny   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Rzeczy, które trzeba
Patelni sos   
Miska, Patelnia, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
5- 10 minut   
8- 10 godzin   

Czas Gotowania
20   
15   

Czas Starzenia
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
99,00 °F   
5

Okres Trwałości
Około roku   
3- 5 dni   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Wysokokaloryczne produkty mleczne

Wysokokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty