Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Niebieski Ser Vs Spaghettieis Żywienie


Spaghettieis Vs Niebieski Ser Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
2,50 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
721,00 IU   
25
653,00 IU   
29

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
28
0,04 mg   
22

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,38 mg   
17
0,17 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
1,02 mg   
6
0,08 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg   
1
0,05 mg   
40

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
36,00 µg   
10
9,00 µg   
26

Witamina B12 (kobalamina)
1,22 µg   
17
0,39 µg   
38

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
21,00 IU   
21
12,00 IU   
25

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg   
12
0,30 µg   
14

Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg   
24
0,51 mg   
16

Witamina K (filochinon)
2,40 µg   
12
1,30 µg   
19

Minerały
  
  

Wapń
528,00 mg   
22
117,00 mg   
99+

Żelazo
0,31 mg   
36
0,34 mg   
33

Magnez
23,00 mg   
21
11,00 mg   
38

Fosfor
387,00 mg   
24
105,00 mg   
99+

Potas
256,00 mg   
19
157,00 mg   
38

Sód
1 146,00 mg   
8
61,00 mg   
99+

Cynk
2,66 mg   
20
0,47 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
42,41 g   
57,20 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty