Dom
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Produkty z mleka krowiego
Uroczysty Produkty mleczne
Rodzaje Jogurt
Przetwory mleczne w Indiach
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
Niebieski Ser Vs Mleko Skondensowane Żywienie
f
Niebieski Ser
Mleko Skondensowane
Mleko Skondensowane Vs Niebieski Ser Żywienie
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
2,50 mg
99+
34,00 mg
35
Witaminy
Witamina A
721,00 IU
25
15,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg
28
0,02 mg
36
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,38 mg
18
0,37 mg
20
Witamina B3 (niacyna)
1,02 mg
9
0,60 mg
16
Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg
1
0,07 mg
30
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
36,00 µg
12
3,40 µg
99+
Witamina B12 (kobalamina)
1,22 µg
17
1,30 µg
15
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
38
2,40 mg
13
Witamina D
21,00 IU
25
6,00 IU
35
Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg
13
0,10 µg
18
Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg
32
0,08 mg
99+
Witamina K (filochinon)
2,40 µg
14
0,00 µg
33
Minerały
Wapń
528,00 mg
22
280,00 mg
35
Żelazo
0,31 mg
38
0,14 mg
99+
Magnez
23,00 mg
24
19,20 mg
28
Fosfor
387,00 mg
24
93,00 mg
99+
Potas
256,00 mg
22
371,00 mg
16
Sód
1 146,00 mg
8
127,00 mg
99+
Cynk
2,66 mg
22
0,40 mg
99+
Inne
Woda
42,41 g
0,00 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści >>
<< kalorie
Porównać Mleczarnia Produkty
Niebieski Ser Vs Urda
Niebieski Ser Vs Białko Serwatkowe
Niebieski Ser Vs Twaróg
Rodzajów sera
Ser Szwajcarski Fakty
Ser Ricotta Fakty
Jogurt Napięte Fakty
Ser topiony Fakty
Urda Fakty
Białko Serwatkowe F...
Rodzajów sera
Twaróg
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Gomme
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Cegła Ser
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Porównać Mleczarnia Produkty
Mleko Skondensowane Vs Ser ...
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Mleko Skondensowane Vs Jogu...
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Mleko Skondensowane Vs Ser ...
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest