Neufchâtel

Camembert

Neufchâtel Vs Camembert

Neufchâtel

Camembert

Add ⊕

1 kalorie

1.1 Kalorii w 1 szklance

NiedostępneNiedostępne

70 1628

1.2 kalorie

253,00 kcal300,00 kcal

0 904

1.3 Kalorii w 1 łyżka

NiedostępneNiedostępne

8 102

1.4 Kalorii w 1 uncja

72,00 kcalNiedostępne

12.2 204

1.5 Kalorii w 1 plasterek

NiedostępneNiedostępne

12.2 425

1.6 Wielkość porcji

100

1.7 Białka

9,15 g19,80 g

0 215

1.8 Węglowodany

3,59 g0,46 g

0 205

1.8.1 Włókno

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Cukier

3,19 g0,46 g

0 54.08

1.9 Tłuszcze

22,78 g24,26 g

0.1 175

1.9.1 Zawartość Tłuszczu

NiedostępneNiedostępne

1 91

1.9.2 Tłuszcz nasycony

0,28 g15,23 g

0 67

1.9.3 Tłuszcze trans

21,00 gNiedostępne

0 162

1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone

21,00 g0,72 g

0 48

1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu

21,00 g7,02 g

0 32.9

2 Odżywianie

2.1 Wielkość porcji

100

2.2 Cholesterol

21,00 mg72,00 mg

0 325

2.3 Witaminy

2.3.1 Witamina A

841,00 IU820,00 IU

0 2499

2.3.2 Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,03 mg

0 3.5

2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,16 mg0,49 mg

0 2.017

2.3.4 Witamina B3 (niacyna)

0,21 mg0,63 mg

0 13.112

2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)

0,04 mg0,23 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

14,00 µg62,00 µg

0 87

2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)

0,30 µg1,30 µg

0 4.03

2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Witamina D

Niedostępne18,00 IU

0 301

2.3.10 Witaminy D (D2+D3)

Niedostępne0,40 µg

0 7.5

2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)

0,40 mg0,21 mg

0 24.21

2.3.12 Witamina K (filochinon)

1,70 µg2,00 µg

0 30.3

2.4 Minerały

2.4.1 Wapń

117,00 mg388,00 mg

0 1705

2.4.2 Żelazo

0,13 mg0,33 mg

0 70

2.4.3 Magnez

10,00 mg20,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

138,00 mg347,00 mg

0 1409

2.4.5 Potas

152,00 mg187,00 mg

0 1794

2.4.6 Sód

334,00 mg842,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Cynk

0,82 mg2,38 mg

0 7.31

2.5 Inne

2.5.1 Woda

63,11 g51,80 g

0 221

2.5.2 Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Korzyści

3.1 Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B

Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy

3.1.1 Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

3.2 Włosy i uroda Korzyści

3.2.1 Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

3.2.2 Pielęgnacja włosów

Nieznany

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

3.3.1 korzysta

Nie znaleziono żadnego zastosowania

3.3.2 Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia

Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A

3.4 Alergia

3.4.1 Objawy Alergii

Niedostępne

Anafilaksja, Biegunka, Ule, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Nudności, Niedostępne, Oral obrzęk, Wymioty, świszczący oddech

4 Co jest

4.1 Co jest

Neufchatel jest francuski sera z mleka krowiego, który ma miękką teksturę.

Camembert to francuski ser miękki, wykonany z mleka niepasteryzowanego krowiego konieczności mdły, twardą i kruchą konsystencję. W wieku ser ma bogaty aromat maślany.

4.1.1 Kolor

Biały

Niedostępne

4.1.2 Smak

Mushroomy, Orzechowy, Słony, Ostry

Niedostępne

4.1.3 Aromat

kwaśny zapach

Niedostępne

4.1.4 Wegetariański

✔ ✘

4.2 Pochodzenie