×

Muenster sera
Muenster sera

žinčica
žinčica



ADD
Compare
X
Muenster sera
X
žinčica

Muenster sera Vs žinčica Fakty

1 kalorie
1.1 kalorie
368,00 kcal40,00 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.4 Kalorii w 1 szklance
486,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.7 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.9 Kalorii w 1 uncja
104,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.10 Kalorii w 1 plasterek
103,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.12 Wielkość porcji
100
100
1.13 Białka
23,41 g2,70 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.14 Węglowodany
1,12 g4,80 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.14.2 Włókno
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.14.4 Cukier
1,12 g3,60 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.15 Tłuszcze
30,04 g1,10 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.15.2 Zawartość Tłuszczu
Niedostępne3 %
Wszystko o Paneer
1 91
2.2.1 Tłuszcz nasycony
19,11 g0,95 g
Wszystko o Amasi
0 67
2.3.2 Tłuszcze trans
Niedostępne0,00 g
Wszystko o Mleko
0 162
2.3.5 Tłuszcze wielonienasycone
0,66 g0,00 g
Wszystko o Paneer
0 48
2.3.6 Jednonienasycone Tłuszczu
8,71 g0,00 g
Mleko
0 32.9
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
100
100
3.2 Cholesterol
96,00 mg5,00 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
1 012,00 IU569,00 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
3.3.3 Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg0,03 mg
Wszystko o Paneer
0 3.5
3.3.5 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,32 mg0,14 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
3.3.7 Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg0,15 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
3.3.9 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg0,06 mg
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
3.3.11 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg13,00 µg
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
3.3.13 Witamina B12 (kobalamina)
1,47 µg0,29 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
3.4.3 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,20 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
3.4.5 Witamina D
22,00 IU41,00 IU
Wszystko o Jogurt
0 301
3.4.7 Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg0,10 µg
Wszystko o Mleko
0 7.5
3.4.9 Witamina E (tokoferol alfa)
0,26 mg0,02 mg
Wszystko o Paneer
0 24.21
3.4.11 Witamina K (filochinon)
2,50 µg0,10 µg
Wszystko o Jogurt
0 30.3
3.5 Minerały
3.5.1 Wapń
717,00 mg130,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
3.6.2 Żelazo
0,41 mg0,04 mg
Wszystko o Paneer
0 70
3.6.4 Magnez
27,00 mg12,00 mg
Wszystko o Gelato
0 444
6.5.2 Fosfor
468,00 mg105,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1409
6.5.4 Potas
134,00 mg164,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
6.5.5 Sód
628,00 mg40,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
6.5.6 Cynk
2,81 mg0,46 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
6.6 Inne
6.6.1 Woda
41,77 g90,07 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
6.6.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
7 Korzyści
7.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja
7.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Aktywność przeciwnowotworowa, Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita, Rak zapobiega, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja
7.2 Włosy i uroda Korzyści
7.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Zapobiega trądziku różowatego, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy, Łagodzi podrażnienia skóry, Leczy drobne linie i zmarszczki
7.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów
7.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
7.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Jest to probiotyczne superdrink
7.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki
7.4 Alergia
7.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos, Powolny przyrost masy ciała lub wysokość
8 Co jest
8.1 Co jest
Nabiał
Žinčica lub Žinčice to napój z mleka owczego serwatki podobny do kefiru. Jest produktem ubocznym w procesie wytwarzania sera bryndza.
8.1.1 Kolor
Niedostępne
Niedostępne
8.1.2 Smak
Niedostępne
Kwaśny, Słodkie
8.1.3 Aromat
Niedostępne
kwaśny zapach
8.1.4 Wegetariański
8.2 Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy
Republika Czeska, Polska
9 Jak zrobić
9.1 Wielkość Porcji
100
100
9.2 Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Mleko owiec
9.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
9.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Nie Dotyczy
9.4 Czas Trwania
9.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
2 dni
9.4.2 Czas Gotowania
Nieznany
2 dni
9.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
9.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
9.5.1 Chłodzenie Temperatura
383,00 °F46,40 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
9.5.2 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
10 do 14 dni