×

Muenster sera
Muenster sera

Kwaśne Mleko
Kwaśne Mleko



ADD
Compare
X
Muenster sera
X
Kwaśne Mleko

Muenster sera Vs Kwaśne Mleko Fakty

1 kalorie
1.1 kalorie
368,00 kcal55,00 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.3 Kalorii w 1 szklance
486,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.6 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.9 Kalorii w 1 uncja
104,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.12 Kalorii w 1 plasterek
103,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.16 Wielkość porcji
100
100
1.17 Białka
23,41 g3,00 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.21 Węglowodany
1,12 g4,00 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.22.2 Włókno
0,00 gNiedostępne
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.22.5 Cukier
1,12 gNiedostępne
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.24 Tłuszcze
30,04 g4,80 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.25.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
1 91
1.25.4 Tłuszcz nasycony
19,11 g3,10 g
Wszystko o Amasi
0 67
1.25.7 Tłuszcze trans
Niedostępne0,00 g
Wszystko o Mleko
0 162
1.25.10 Tłuszcze wielonienasycone
0,66 g0,00 g
Wszystko o Paneer
0 48
1.25.13 Jednonienasycone Tłuszczu
8,71 g0,00 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
96,00 mg19,00 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
1 012,00 IU85,80 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
3.4.2 Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg0,04 mg
Wszystko o Paneer
0 3.5
3.4.4 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,32 mg0,14 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
3.4.6 Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg0,10 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
3.4.8 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg0,04 mg
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
3.4.10 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µgNiedostępne
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
3.4.12 Witamina B12 (kobalamina)
1,47 µg0,27 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
3.4.14 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,00 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
3.4.16 Witamina D
22,00 IU0,80 IU
Wszystko o Jogurt
0 301
3.4.18 Witaminy D (D2+D3)
0,60 µgNiedostępne
Wszystko o Mleko
0 7.5
3.4.20 Witamina E (tokoferol alfa)
0,26 mg0,10 mg
Wszystko o Paneer
0 24.21
3.4.22 Witamina K (filochinon)
2,50 µgNiedostępne
Wszystko o Jogurt
0 30.3
3.5 Minerały
3.5.1 Wapń
717,00 mg116,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
3.6.2 Żelazo
0,41 mg0,04 mg
Wszystko o Paneer
0 70
3.6.3 Magnez
27,00 mg12,00 mg
Wszystko o Gelato
0 444
3.6.6 Fosfor
468,00 mg91,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1409
3.6.8 Potas
134,00 mg162,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
3.6.10 Sód
628,00 mg100,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
3.6.12 Cynk
2,81 mg0,44 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
3.7 Inne
3.7.1 Woda
41,77 gNiedostępne
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
3.8.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
4 Korzyści
4.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega
4.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega
4.2 Włosy i uroda Korzyści
4.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Dodaje jasność na skórę, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Rozjaśnia koloryt skóry, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę
4.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Doskonała odżywka do włosów
4.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
4.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Dobrym paszowego dla kurcząt, świń i psów, Zanurzyć kurczaka lub ryby w zsiadłego mleka pomóc kruchym mięso, Łagodzi nogi, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli
4.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki
4.4 Alergia
4.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
5 Co jest
5.1 Co jest
Nabiał
Kwaśnej Mleko jest produktem spożywczym, różni się od zepsutych mleka i jest ogólnym terminem dla mleka, który nabył smak kwaśny, albo przez dodanie kwasu, takiego jak sok z cytryny lub octu, lub poprzez fermentację bakteryjną.
5.1.1 Kolor
Niedostępne
Niedostępne
5.1.3 Smak
Niedostępne
Niedostępne
5.1.4 Aromat
Niedostępne
Niedostępne
5.1.5 Wegetariański
Niedostępne
Niedostępne
5.2 Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy
Afryka
6 Jak zrobić
6.1 Wielkość Porcji
100
100
6.2 Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Cytrynowy, Mleko, Ocet winny
6.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
6.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Pojemnik
6.4 Czas Trwania
6.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
5 minut
6.4.2 Czas Gotowania
Nieznany
NA
6.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
6.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
6.5.1 Chłodzenie Temperatura
383,00 °F39,20 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
9.5.2 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
NA