Muenster sera

Gomme

Muenster sera Vs Gomme Fakty

Muenster sera

Gomme

Add ⊕

1 kalorie

1.1 kalorie

368,00 kcal0,00 kcal

0 904

1.3 Kalorii w 1 szklance

486,00 kcalNiedostępne

70 1628

1.5 Kalorii w 1 łyżka

NiedostępneNiedostępne

8 102

1.9 Kalorii w 1 uncja

104,00 kcalNiedostępne

12.2 204

1.10 Kalorii w 1 plasterek

103,00 kcalNiedostępne

12.2 425

1.11 Wielkość porcji

100

1.12 Białka

23,41 g0,00 g

0 215

1.14 Węglowodany

1,12 g12,00 g

0 205

1.14.2 Włókno

0,00 g2,50 g

0 10.3

1.14.4 Cukier

1,12 g1,50 g

0 54.08

1.15 Tłuszcze

30,04 g3,50 g

0.1 175

1.15.2 Zawartość Tłuszczu

NiedostępneNiedostępne

1 91

1.15.4 Tłuszcz nasycony

19,11 g3,50 g

0 67

2.2.1 Tłuszcze trans

Niedostępne2,00 g

0 162

2.3.3 Tłuszcze wielonienasycone

0,66 g1,00 g

0 48

2.3.5 Jednonienasycone Tłuszczu

8,71 g0,25 g

0 32.9

3 Odżywianie

3.1 Wielkość porcji

100

3.2 Cholesterol

96,00 mg2,50 mg

0 325

3.3 Witaminy

3.3.1 Witamina A

1 012,00 IU2,50 IU

0 2499

3.3.2 Witamina B1 (tiamina)

0,01 mg3,50 mg

0 3.5

3.3.4 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,32 mg0,25 mg

0 2.017

3.3.6 Witamina B3 (niacyna)

0,10 mg3,80 mg

0 13.112

3.3.8 Witamina B6 (pirydoksyna)

0,06 mg1,50 mg

-0.026 1.5

1.1.2 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

12,00 µg2,50 µg

0 87

1.2.1 Witamina B12 (kobalamina)

1,47 µg0,35 µg

0 4.03

1.4.1 Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg4,50 mg

0 7.7

1.5.1 Witamina D

22,00 IU0,25 IU

0 301

1.6.1 Witaminy D (D2+D3)

0,60 µg2,50 µg

0 7.5

1.8.1 Witamina E (tokoferol alfa)

0,26 mg0,25 mg

0 24.21

1.9.1 Witamina K (filochinon)

2,50 µg4,25 µg

0 30.3

1.10 Minerały

1.10.1 Wapń

717,00 mg0,25 mg

0 1705

1.11.2 Żelazo

0,41 mg5,25 mg

0 70

1.12.1 Magnez

27,00 mg3,25 mg

0 444

4.5.2 Fosfor

468,00 mg2,50 mg

0 1409

4.5.5 Potas

134,00 mg0,25 mg

0 1794

4.5.8 Sód

628,00 mg1,25 mg

0 7022.4

4.5.10 Cynk

2,81 mg0,25 mg

0 7.31

4.6 Inne

4.6.1 Woda

41,77 g88,00 g

0 221

4.6.2 Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

5 Korzyści

5.1 Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B

5.1.1 Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega

5.2 Włosy i uroda Korzyści

5.2.1 Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

5.2.2 Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

5.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

5.3.1 korzysta

Nie znaleziono żadnego zastosowania

5.3.2 Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin

5.4 Alergia

5.4.1 Objawy Alergii

Niedostępne

6 Co jest

6.1 Co jest

Nabiał

Gomme to tradycyjna potrawa norweska wykorzystywane na obiad lub deser, zwykle jako rozłożone na kromki chleba, lefse i podobne.

6.1.1 Kolor

Niedostępne

6.1.2 Smak

Niedostępne