Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mrożony Jogurt Vs Urda Fakty


Urda Vs Mrożony Jogurt Fakty


kalorie

kalorie za 100g
139,00 kcal   
99+
136,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
8,00 g   
99+
18,00 g   
32

Węglowodany
21,00 g   
25
6,00 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
21,00 g   
99+
6,00 g   
99+

Tłuszcze
2,50 g   
14
4,00 g   
24

Tłuszcz nasycony
1,51 g   
11
0,00 g   

Tłuszcze trans
0,00 g   
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
0,07 g   
99+
Niedostępne   

Jednonienasycone Tłuszczu
1,60 g   
99+
Niedostępne   

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
2,00 mg   
99+
31,00 mg   
36

Witaminy
  
  

Witamina A
122,00 IU   
99+
384,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
29
0,02 mg   
35

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,05 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
13,00 µg   
20

Witamina B12 (kobalamina)
0,05 µg   
99+
0,29 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
2,00 IU   
32
6,00 IU   
28

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,10 µg   
17

Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg   
38
0,07 mg   
37

Witamina K (filochinon)
0,20 µg   
25
0,70 µg   
22

Minerały
  
  

Wapń
200,00 mg   
99+
272,00 mg   
37

Żelazo
0,00 mg   
99+
0,44 mg   
28

Magnez
7,00 mg   
99+
15,00 mg   
31

Fosfor
62,00 mg   
99+
183,00 mg   
37

Potas
108,00 mg   
99+
125,00 mg   
99+

Sód
45,00 mg   
99+
99,00 mg   
99+

Cynk
0,19 mg   
99+
1,34 mg   
28

Inne
  
  

Woda
68,08 g   
74,41 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi   
Obniża poziom cholesterolu, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Wzmacnia układ odpornościowy   

Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi   
Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę   
Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Redukuje przebarwienia i cienie, Nieznany   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, zmniejsza łupież   
Wyniki w lśniące włosy   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Niedostępne   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Nisko tłuszczowy   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Mrożony Jogurt i Urda Objawy Alergii
Niedostępne   
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, trudności z oddychaniem, Nudności, wymioty towarzyszą, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
  • Mrożony jogurt jest zamrożony deser z jogurtem i czasem innych produktów mlecznych.
  • To zależy od nieco do dużo bardziej cierpki niż lody, jak również jest mniej tłuszczu ze względu na stosowanie mleka zamiast śmietany.
  •   
Jest to rodzaj sera z serwatki wspólnego na Bałkanach, złożony z serwatki, owiec, kóz lub mleka krowiego.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Mrożony Jogurt i Urda Smak
Niedostępne   
Mleczny, Słodkie   

Mrożony Jogurt i Urda Aromat
Niedostępne   
Świeży   

Wegetariański
Niedostępne   
Yes   

Pochodzenie
Amerykański   
Izrael   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Tłuszcz mleczny, Mleko stałe, Słodzik, Jogurt Kultura   
Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser, Maszyna do lodów, Miarka, Mieszadło   
Pojemnik   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
30- 40 minut   
1 godzina   

Czas Gotowania
90   
10   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
-20,00 °F   
24
41,00 °F   
17

Okres Trwałości
1 miesiąc   
Nieznany   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty