Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mrożony Jogurt Vs Ser Gruyere Fakty


Ser Gruyere Vs Mrożony Jogurt Fakty


kalorie

kalorie za 100g
139,00 kcal   
99+
413,00 kcal   
13

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
545,00 kcal   
21

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
116,00 kcal   
21

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
116,00 kcal   
11

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
8,00 g   
99+
29,81 g   
7

Węglowodany
21,00 g   
25
0,36 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
21,00 g   
99+
0,36 g   
3

Tłuszcze
2,50 g   
14
32,34 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
45 %   
15

Tłuszcz nasycony
1,51 g   
11
18,19 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
0,07 g   
99+
1,73 g   
11

Jednonienasycone Tłuszczu
1,60 g   
99+
10,04 g   
12

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
2,00 mg   
99+
110,00 mg   
7

Witaminy
  
  

Witamina A
122,00 IU   
99+
948,00 IU   
17

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
29
0,06 mg   
15

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg   
99+
0,28 mg   
30

Witamina B3 (niacyna)
0,05 mg   
99+
0,11 mg   
36

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
19

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
10,00 µg   
25

Witamina B12 (kobalamina)
0,05 µg   
99+
1,60 µg   
10

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
2,00 IU   
32
24,00 IU   
17

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg   
38
0,28 mg   
21

Witamina K (filochinon)
0,20 µg   
25
2,70 µg   
9

Minerały
  
  

Wapń
200,00 mg   
99+
1 011,00 mg   
6

Żelazo
0,00 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Magnez
7,00 mg   
99+
36,00 mg   
12

Fosfor
62,00 mg   
99+
605,00 mg   
8

Potas
108,00 mg   
99+
81,00 mg   
99+

Sód
45,00 mg   
99+
714,00 mg   
15

Cynk
0,19 mg   
99+
3,90 mg   
6

Inne
  
  

Woda
68,08 g   
33,19 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi   
Absorps wapnia i witaminy B   

Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi   
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, zmniejsza łupież   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Niedostępne   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Nisko tłuszczowy   
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia, Nieznany   

Alergia
  
  

Mrożony Jogurt i Ser Gruyere Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
  • Mrożony jogurt jest zamrożony deser z jogurtem i czasem innych produktów mlecznych.
  • To zależy od nieco do dużo bardziej cierpki niż lody, jak również jest mniej tłuszczu ze względu na stosowanie mleka zamiast śmietany.
  •   
Nabiał   

Kolor
Niedostępne   
Jasny żółty   

Mrożony Jogurt i Ser Gruyere Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

Mrożony Jogurt i Ser Gruyere Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
Niedostępne   
No   

Pochodzenie
Amerykański   
Szwajcaria   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Tłuszcz mleczny, Mleko stałe, Słodzik, Jogurt Kultura   
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser, Maszyna do lodów, Miarka, Mieszadło   
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
30- 40 minut   
15- 20 minut   

Czas Gotowania
90   
Nieznany   

Czas Starzenia
Niedostępne   
3 miesiące   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
-20,00 °F   
24
383,00 °F   
1

Okres Trwałości
1 miesiąc   
2- 3 tygodnie   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty