Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mrożony Jogurt Vs Mleka Owczego


Mleka Owczego Vs Mrożony Jogurt


kalorie

Kalorii w 1 szklance
221,00 kcal  
35
265,00 kcal  
99+

kalorie
139,00 kcal  
99+
108,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
16,00 kcal  
12
8,00 kcal  
6

Kalorii w 1 uncja
32,00 kcal  
13
108,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
159,00 kcal  
99+
108,00 kcal  
34

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
8,00 g  
99+
6,00 g  
99+

Węglowodany
21,00 g  
25
5,00 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
21,00 g  
99+
0,00 g  

Tłuszcze
2,50 g  
14
7,00 g  
38

Zawartość Tłuszczu
4 %  
4
6 %  
6

Tłuszcz nasycony
1,51 g  
13
5,00 g  
37

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,07 g  
99+
0,31 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
1,60 g  
99+
1,72 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
2,00 mg  
99+
27,00 mg  
39

Witaminy
  
  

Witamina A
122,00 IU  
99+
147,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
29
0,07 mg  
13

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg  
99+
0,36 mg  
22

Witamina B3 (niacyna)
0,05 mg  
99+
0,41 mg  
19

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg  
99+
0,06 mg  
33

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
8,00 µg  
33
7,00 µg  
35

Witamina B12 (kobalamina)
0,05 µg  
99+
0,71 µg  
28

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
4,20 mg  
4

Witamina D
2,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,20 µg  
31
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
200,00 mg  
99+
193,00 mg  
99+

Żelazo
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magnez
7,00 mg  
99+
18,00 mg  
30

Fosfor
62,00 mg  
99+
158,00 mg  
39

Potas
108,00 mg  
99+
137,00 mg  
99+

Sód
45,00 mg  
99+
44,00 mg  
99+

Cynk
0,19 mg  
99+
0,54 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
68,08 g  
80,70 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi  
Rak zapobiega  

Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi  
Lekkostrawny  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę  
Działa jak naturalny demakijażu, Naturalny krem ​​nawilżający, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, zmniejsza łupież  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Nisko tłuszczowy  
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera on dużą ilość części stałych, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
  • Mrożony jogurt jest zamrożony deser z jogurtem i czasem innych produktów mlecznych.
  • To zależy od nieco do dużo bardziej cierpki niż lody, jak również jest mniej tłuszczu ze względu na stosowanie mleka zamiast śmietany.
  •   
Owce Mleko jest mleko uzyskane przez dojenie owiec domowych  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
-  
-  

Pochodzenie
Amerykański  
-  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Tłuszcz mleczny, Mleko stałe, Słodzik, Jogurt Kultura  
-  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser, Maszyna do lodów, Miarka, Mieszadło  
-  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
30- 40 minut  
-  

Czas Gotowania
90  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
-20,00 °F  
25
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
1 miesiąc  
15 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty