Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mrożony Jogurt Vs Masło Orzechowe


Masło Orzechowe Vs Mrożony Jogurt


kalorie

Kalorii w 1 szklance
221,00 kcal  
35
1 543,00 kcal  
99+

kalorie
139,00 kcal  
99+
598,00 kcal  
7

Kalorii w 1 łyżka
16,00 kcal  
12
96,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 uncja
32,00 kcal  
13
188,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
159,00 kcal  
99+
-  

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
8,00 g  
99+
22,21 g  
22

Węglowodany
21,00 g  
25
22,31 g  
22

Włókno
0,00 g  
16
5,00 g  
2

Cukier
21,00 g  
99+
10,49 g  
99+

Tłuszcze
2,50 g  
14
3,50 g  
20

Zawartość Tłuszczu
4 %  
4
-  

Tłuszcz nasycony
1,51 g  
13
3,50 g  
34

Tłuszcze trans
0,00 g  
2,00 g  
14

Tłuszcze wielonienasycone
0,07 g  
99+
1,00 g  
21

Jednonienasycone Tłuszczu
1,60 g  
99+
0,25 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
2,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
122,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
29
0,15 mg  
8

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,05 mg  
99+
13,11 mg  
1

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg  
99+
0,44 mg  
3

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
8,00 µg  
33
87,00 µg  
1

Witamina B12 (kobalamina)
0,05 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
2,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg  
99+
9,10 mg  
2

Witamina K (filochinon)
0,20 µg  
31
0,30 µg  
29

Minerały
  
  

Wapń
200,00 mg  
99+
49,00 mg  
99+

Żelazo
0,00 mg  
99+
1,74 mg  
9

Magnez
7,00 mg  
99+
168,00 mg  
5

Fosfor
62,00 mg  
99+
335,00 mg  
30

Potas
108,00 mg  
99+
558,00 mg  
7

Sód
45,00 mg  
99+
426,00 mg  
29

Cynk
0,19 mg  
99+
2,51 mg  
25

Inne
  
  

Woda
68,08 g  
0,25 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi  
Laktoza Intolerants, Silne i zdrowe mięśnie, Kontrola cukrzycy, zapobiega otyłości, Absorps wapnia i witaminy B, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obniża ryzyko kamieni żółciowych, Rak zapobiega, wzmacnia kości  

Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi  
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Dobra dla kości, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Chroni przed chorobami serca  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę  
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, zmniejsza łupież  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Używany jako nadzienie wewnątrz zabawki dla psów, Używany do walki z niedożywienia w krajach dotkniętych głodem, Używane zrobić prosty odkryty karmnik  

Znaczenie żywieniowe
Nisko tłuszczowy  
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem błonnika pokarmowego, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B3, Dobrym źródłem witaminy B5, Dobrym źródłem witaminy B6, bogaty w żelazo, Magnez bogatych, Mangan bogatych, fosfor bogatych, Bogate w miedź, Bogate w żelazo, Bogate w fosfor, Źródło witaminy E  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
skurcze brzucha, Biegunka, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Zaostrzenie gardła, Wymioty, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
  • Mrożony jogurt jest zamrożony deser z jogurtem i czasem innych produktów mlecznych.
  • To zależy od nieco do dużo bardziej cierpki niż lody, jak również jest mniej tłuszczu ze względu na stosowanie mleka zamiast śmietany.
  •   
Masło orzechowe jest pasta żywności wykonana z suchych prażonych orzeszków ziemnych, z dodatkiem soli, cukru, olejów roślinnych i emulgatorów.  

Kolor
-  
Brązowy  

Smak
-  
Kremowy, Orzechowy  

Aromat
-  
Orzechowy  

Wegetariański
-  
Yes  

Pochodzenie
Amerykański  
Amerykański  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Tłuszcz mleczny, Mleko stałe, Słodzik, Jogurt Kultura  
Olej z orzechów, prażone orzeszki ziemne, Sól, Cukier, emusifiers  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser, Maszyna do lodów, Miarka, Mieszadło  
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
30- 40 minut  
10 minut  

Czas Gotowania
90  
5  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
-20,00 °F  
25
68,00 °F  
11

Okres Trwałości
1 miesiąc  
Około 3 miesięcy  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty