Mrożony Jogurt Vs Cegła Ser
kalorie
kalorie za 100g
139,00 kcal
99+
371,00 kcal
23
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
8,00 g
99+
23,24 g
20
Węglowodany
21,00 g
25
2,79 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
21,00 g
99+
0,51 g
10
Tłuszcze
2,50 g
14
29,68 g
99+
% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne
46 %
16
Tłuszcz nasycony
1,51 g
11
24,77 g
99+
Tłuszcze trans
0,00 g
124,00 g
15
Tłuszcze wielonienasycone
0,07 g
99+
1,04 g
19
Jednonienasycone Tłuszczu
1,60 g
99+
11,35 g
11
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
2,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
122,00 IU
99+
1 080,00 IU
9
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg
29
0,01 mg
40
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg
99+
0,35 mg
22
Witamina B3 (niacyna)
0,05 mg
99+
0,12 mg
32
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg
99+
0,07 mg
27
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne
20,00 µg
16
Witamina B12 (kobalamina)
0,05 µg
99+
1,26 µg
16
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Witamina D
2,00 IU
32
22,00 IU
20
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg
18
0,50 µg
12
Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg
38
0,26 mg
23
Witamina K (filochinon)
0,20 µg
25
2,50 µg
11
Minerały
Wapń
200,00 mg
99+
674,00 mg
16
Żelazo
0,00 mg
99+
0,43 mg
29
Magnez
7,00 mg
99+
24,00 mg
20
Fosfor
62,00 mg
99+
451,00 mg
19
Potas
108,00 mg
99+
136,00 mg
99+
Sód
45,00 mg
99+
560,00 mg
26
Cynk
0,19 mg
99+
2,60 mg
21
Inne
Woda
68,08 g
41,11 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy
Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, zmniejsza łupież
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Niedostępne
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Nisko tłuszczowy
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A
Alergia
Mrożony Jogurt i Cegła Ser Objawy Alergii
Niedostępne
skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos
Co jest
Co jest
- Mrożony jogurt jest zamrożony deser z jogurtem i czasem innych produktów mlecznych.
- To zależy od nieco do dużo bardziej cierpki niż lody, jak również jest mniej tłuszczu ze względu na stosowanie mleka zamiast śmietany.
- Ser jest cegła cegły w kształcie sera z mleka pasteryzowanego krowiego.
- Pochodzi z Winconsin, USA
Kolor
Niedostępne
kość słoniowa
Mrożony Jogurt i Cegła Ser Smak
Niedostępne
Łagodny, Orzechowy, Słodkie, Pikantny
Mrożony Jogurt i Cegła Ser Aromat
Niedostępne
kwaśny zapach, Bogaty
Wegetariański
Niedostępne
No
Pochodzenie
Amerykański
Wisconsin, USA
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Tłuszcz mleczny, Mleko stałe, Słodzik, Jogurt Kultura
Solanka, Maślanka Kultura, Ciecz Podpuszczka, Mleko, Sól
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Pościel Brevibacterium
Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser, Maszyna do lodów, Miarka, Mieszadło
Ser Prasa, Etamina, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Nóż, Plastikowe opakowanie
Czas Trwania
Czas przygotowania
30- 40 minut
2- 3 godziny
Czas Gotowania
90
25
Czas Starzenia
Niedostępne
7- 10 dni
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
-20,00 °F
24
50,00 °F
14
Okres Trwałości
1 miesiąc
1- 2 tygodnie
|
||
|
||
|
